karfi4ka

karfi4ka

на 40 години, Форумен миротворец/Модератор

karfi4ka тренира - интервали он холд

[strong]10.07.2015г. Храна:[/strong] - авокадо, две меденка; - пиле на грил, задушени зеленчуци (лук, червена чушка,…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[strong]09.07.2015г. Храна:[/strong] - банан, две меденки; - пилешка пържола от бут, задушени зеленчуци (лук, червена…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[quote author="Вероника Налбатска" date="1436366976"]Добре де, тоя Десо не може ли да ти спретне един стак…

karfi4ka тренира - интервали он холд

T'ва през 2,5кг е заради страха ми, 'щото иначе, ако не мина през 2,5ката, а…

karfi4ka тренира - интервали он холд

Ами не знам защо точно, такава е програмата. Загрявам с гоблет клекове, които не ги…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[strong]08.07.2015г. Храна:[/strong] - авокадо, банан; - меденка; - карначе, чери домати; - сладолед; - био…

Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second Breakfast

[quote author="Т. Тодорова" date="1436276768"]Кафицо, уби ме, майна, нищо не разбрах първоначално :D Явно така е…

Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second Breakfast

Напротив, глупаво е. Защото такова изакзване не ти вменява непостоянаство и не критикува непостоянството ти.…

karfi4ka тренира - интервали он холд

Нали се боря с тая гадна лепка, дето ми се е лепнала!

karfi4ka тренира - интервали он холд

[strong]07.07.2015г. Храна:[/strong] - фреш ябълка, мджинджифил, две домашни меденки без захар; - фреш портокал, две…

Let the day begin

ОООООООО! Чак сега прочетох за кокера!!!!!!!!!!!!!! ООооооо! Горкият мъник! Ужас! Надявам се да е добре!…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[quote author="Кольо Пияндето" date="1436187554"] Спаси се... иначе по всичко личеше, че Десо го е раждал![/quote]…

Дневникът на V :]

Аз да се включа, ако можИ! Тренировката на почивката - ако ти е кеф. Случвало…

karfi4ka тренира - интервали он холд

Снощи така ме тръшна някаква болест! Висока температура, червено гърло, надути сливици, адска мускОлна болка…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[strong]06.07.2015г. Храна:[/strong] - фреш ябълка, магданоз, джинджифил; - фреш магданоз, лимон, краставица; - банан, тахан;…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[strong]05.07.2015г. Храна:[/strong] - лимецова курабия; - пилешка пържола, домат, краставица; - банан с тахан; -…

Всичко за хомосексуализма

Боби, аз само споделих на какво съм попаднала. Всеки един от коментарите ми натъртва, че…

karfi4ka тренира - интервали он холд

[strong]04.07.2015г. Храна:[/strong] - овесени ядки с кисело мляко и ягодов протеин, и чия; - 2…

Стая на щастието

Никич, честит рожден ден! (cake)

karfi4ka тренира - интервали он холд

[strong]02.07.2015г. Храна:[/strong] - лимецови меденки; - прасковено смути, авокадо; - банан; - пилешка пържола, таратор,…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1