на 40 години, Форумен миротворец/Модератор
[strong]11.06.2015г. Храна: [/strong] 12:30 - крем от авокадо, банан, кокос, мааааааааааалко ананас, рошков; 13:30 -…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong]10.06.2015г. Храна:[/strong] 10:00 - крем от авокадо, тахан, кокос, банан, чия, овесени ядки; 14:00 -…
Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second BreakfastТук уважаваме всяко мнение, не са малко хората, които са на вашето мнение, като то…
Храни се здравословно,тренирай редовно :)[quote author="Ая Палачинкова" date="1433957907"]Нещото,което най-много ми липсва е половинка в любовта ... но знам,че и…
Болки в лявата плешкаАз. При мен се констатира лоша техника при набирания (в голямо количество) и лицеви опори,…
Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second Breakfast[quote author="Т. Тодорова" date="1433964409"]Каза да започна с малко, защото ще ме смачка психически. [/quote] Да,…
Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second BreakfastАма чакай, нещо не сме се разбрали, аз не съм казала, че не можеш и…
Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second Breakfast[quote author="Т. Тодорова" date="1433962386"] [color=purple]Игличе[/color], щях да почина .. (tmi) [/quote] КазАх ти :D
Keep running !Надявам се няма да не възприемеш като спам следващото: Мисля, че за 6 месеца се…
Keep running !Поддържам Лимка - аз също имах болки ниско долу, точно като менструалните. През цчлото време…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong]09.06.2015г.[/strong] [strong]Храна:[/strong] 10:00 - крем от авокадо, пъпеш, банан и дърт кокос; 14:00 - крем…
Дива на 38Красива Дива! (sun) Много ме кефи формата на корема ти, моят беше доста подобен (разбира…
Стая на щастието'начиии да кажа за киселото мляко и протеина - никаква вода не ти трябва, бухаш…
Промяната зависи от мен!Интересен, интересен дневник. Добре дошла и от мен! Няма как да пропусна да кажа, че…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong]08.06.2015г. Храна:[/strong] 14:00 - телешка кайма със зеленчуци, таратор, задушени тиквички; 18:00 - банан; 22:00…
Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second BreakfastОфффффффф, Десо бил тук преди мен, не съм погледнала! Неоспорим факт е, че си изключително…
karfi4ka тренира - интервали он холдДнес най-накрая заведох Дамянец да му вземат кръв и да даде урина. Първо - като…
Лирично отклонение от Дневника на Ая[quote author="Ая Палачинкова" date="1433663453"]Днес брата ми се скара и е прав в 2 вечерта не…
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="rush" date="1433707150"]що чийт денят се е удължи с още 24часа? :D[/quote] Слаби ангели :D…
karfi4ka тренира - интервали он холд[strong]07.06.2015г. Храна: [/strong] 13:30 - пилешко, таратор, половин авокадо; 15:00 - сладолед; 17:30 - пуканки,…