на 39 години, Форумен миротворец/Модератор
Със сигурност спазвам всякакви мерки, аз и цялото ми семейство, със сигурност не вярвам в…
karfi4ka тренира - интервали он холд26.10.2020г. Храна: скир с кисело мляко и доза протеин; кроасан; омлет от две яйца, сирене,…
karfi4ka тренира - интервали он холд25.10.2020г. Храна: скир с кисело мляко и доза протеин, ябълка; малка питчица; омлет със сирене,…
karfi4ka тренира - интервали он холд24.10.2020г. Храна: скир с доза протеин, ябълка; чиабата с маслини; щолен; бабек, кашкавал, зелени чушки;…
karfi4ka тренира - интервали он холд23.10.2020г. Храна: Геврече с кашкавал, лъжичка боров мед, домашен хот дог, ябълки, кашкавал; Течности: вода…
karfi4ka тренира - интервали он холд22.10.2020г. Храна: кисело мляко с доза протеин и банан; кроасан с крем и грозде; грозде…
Коронавирус в БългарияКалоян, писането във форума се ограничава единствено и само от спазване на правилата за това,…
karfi4ka тренира - интервали он холд21.10.2020г. Храна: кисело мляко с доза протеин и банан; грозде, 70г сладолед; червена чушка, кюфтета…
karfi4ka тренира - интервали он холд20.10.2020г. Храна: скир с кисело мляко и доза протеин; 2 вафли Ная; две варени яйца,…
karfi4ka тренира - интервали он холд19.10.2020г. Храна: скир с кисело мляко и доза протеин; кроасан с шоколад; три хапки (тип…
karfi4ka тренира - интервали он холд18.10.2020г. Храна: кисело мляко и скир с доза протеин и банан; омлет от две яйца,…
karfi4ka тренира - интервали он холд17.10.2020г. Храна: 250г кисело мляко с банан и доза протеин, марципан (100г), сладолед (100г), сбирщайн…
karfi4ka тренира - интервали он холд16.10.2020г. Храна: банан, кашкавал, тънка филия домашен пълнозърнест хляб, два бонбона Фереро, ябълки, грозде, кашкавал,…
karfi4ka тренира - интервали он холд15.05.2020г. Храна: кроасанче от Йован с ванилов крем и грозде, червена чушка със сирене, кисело…
karfi4ka тренира - интервали он холд14.10.2020г. Храна: кисело мляко (500г) с две дози протеин (на два пъти), ябълки, компот от…
Дневникът на V :]Две големи машини, сред водачите във всички състезания ???
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="Вероника Налбатска" date="1602582100"]Минавам да кажа, че Баци представлява едно симпатично шкембенце, към което има…
karfi4ka тренира - интервали он холдДа се знае, че по-нахалният печели възглавницата!
karfi4ka тренира - интервали он холдВ събота бяхме на мач на Колето, като в добрите стари времена. Както казах на…
Проблемни зони ,чийт дни и молба за съветиЗдравей и добре дошла! Пускам ти темата, като отбелязвам, че е с компромис от моя…