Благодаря на всички за отговорите! [quote author="Boris Yankov" date="1403581752"]Колко реалистично ти се струва да са…
Вегетарианствоhttp://zdravjivot.org/2943/човекът-е-единственото-същество-забр/ Изкажете мнение относно тази статия. Мислите ли, че аргументите, които излага, са правдоподобни и…
Начинаещ в тренировкитеhttp://www.bb-team.org/hranene/hranitelni-rezhimi Тук можеш да разгледаш различни режими за покачване на тегло, а чрез горния линк…
Изоставане на ръцете[quote author="stanislav sapundjiev" date="1335279700"]Здравейте, ако може и аз да се "мушна" в темата. Аз съм…
Изоставане на ръцетеИ на мен ми се струва противоестествено да имаш 34см обиколка на 86кг и си…
Лицевите опори помагат ли във канадска?[quote author="beceraful Костадинов" date="1334512346"]Имах и друго във предвид , ако си правя всеки ден лицеви…
Лицевите опори помагат ли във канадска?[quote author="beceraful Костадинов" date="1334226155"]Мога да правя по много лицеви на ден по 250-300 съм правил…
Упражнения за трицепс за доизпомпванеЗадал си въпроса си крайно некомпетентно и неизчерпателно, съответно не може да очакваш да получиш…
Изоставане на трицепсЕми гърдите ги тренирам на по-малка лежанка (в залата имаме 2 и едната е с…
Може ли гейнерът да бъде вреден?http://www.myprotein.com/uk/products/hard_gainer 178-179 см , 70 кг , 18г.
Добавки за лятотоБлагодаря много за мненията. Целта на форумите като цяло е да се дискутира , аз…
Добавки за лятотоАми връзката е ,че принципно лятото е сезон , през който отслабваме ,и например ми…
Hard gainer на MyproteinДа , така и ще стане ,не е това въпросът , питах ви за друго…
Как да се преборя с уморатаНе виждам нито повод да посетиш лекар , нито причина да търсиш отговора в хранителния…
Критики относно моя бъдещ режим9:15 - 1-во хранене - Закуска - Прясно мляко с овесени ядки или мюсли +…
Коремни преси прецакват кръста??[quote author="kristiancho" date="1283225365"]спокойно и на мен ми се отразяват добре ако ме мързи да правя…
Коремни преси прецакват кръста??Аз ли съм единственият , на когото много добре му се отразяват коремните преси?Освен че…
Фитнес уреди за домашния фитнес[quote author="GRENLOULD" date="1271174194"][quote author="roki2002" date="1271173250"]Кофички може да се правят на успоредката - 1.10м. дълга 56…
Проблеми със съняДа поясня ,че не консумирам изобщо никакви тонизиращи напитки ,като в това число включвам кола…
Бицепс - трицепс - гърди[quote author="vast" date="1280916208"][quote author="Kennel" date="1280915090"]Не е ли по-добре да направиш за 2 дена по час…