TonsOfDamage
[strong]Week 1 Day 3[/strong] Клек : 4х10 с 67,5кг Преден : 2х10 с 67,5кг Задно…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[strong]Week 1 Day 2[/strong] Раменна преса : 70кг. х 8 ; 7 ; 7 ;…
Too Little, Too Late[quote author="Ивайло Валентинов" date="1474045153"][quote author="kaloyan" date="1474013773"][quote author="Енев" date="1474005802"][quote author="Вероника Налбатска" date="1473968879"]Ще използвам, за да честитя…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[strong]Week 1 Day 1[/strong] Тяга : [strong]4х6 с 177,5кг[/strong] Задно бедро : 4х12 с 65кг…
integrity.[quote author="Devastion" date="1474003693"]:D [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=OsAoM4lfwWs[/youtube][/quote] Този май много те грабна. :D
Режим за френския легионОбщо взето са ти казали как да тренираш и какво е важно за легиона по-горе.…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Във вторник всичко много леко. Днес : Клек : 4х10 с 65кг Преден : 2х10…
Митко тренира[quote author="Boby_" date="1473690619"][quote author="Димитър Михайлов" date="1473688891"] Все пак днес е паметна дата, преди 17 години…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Честит рожден ден, жива и здрава и дано да откриеш това, което те прави щастлива.…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Днес делоуд тренировка, тяга 80кг и всичко друго леко. Записвам заради това, че реших отново…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)Негативното настроение не е моя начин, за да се справям с трудности.. сякаш не мога…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**Честит рожден ден, жива и здрава! :)
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[strong]Week 3 Day 4[/strong] Раменна преса : 6 ; 8 ; 7 ; 5 с…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[strong]Week 3 Day 3[/strong] Клек : 4х10 с 60кг Преден : 2х10 с 60кг Задно…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Абсолютно същите неща съм ги мислел и аз, за съществуването, за това, че всеки момент…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Ти сама го каза, ако нямаш образование - ще се бориш, за да получиш. Ако…
Качване на килограми!Олиото е сокът на слънцето, как би могъл да се лишиш от него???
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Доста хора съм чувал да казват, че когато им се роди дете, тогава им се…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="Queen Cobra" date="1473156575"][/quote] За съжаление в България ако кажеш, че имаш нужда от разговор…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[strong]Week 3 Day 2[/strong] Военна преса : 3х7 и 1х6 с 70кг Задно рамо :…