TonsOfDamage
[quote author="ddd" date="1484163788"]Минавайте на лични, там и за други котета може да си поговорите :Д[/quote]…
AnitaTraining[quote author="Anita Chovalinova" date="1484163490"]Тя ги използва само когато види вода през другото време хъска :D[/quote]…
AnitaTraining[quote author="Anita Chovalinova" date="1484163003"]Ами то човек не може да устои на тая топка :DD[/quote] Ама…
AnitaTraining[quote author="Anita Chovalinova" date="1484158197"]Хахах,може би защото преди това доста го мачкаш,то горкото малко злобничко :D[/quote]…
AnitaTrainingАбе като и гледам физиономията... по-скоро е в отбранителна позиция. :D
AnitaTrainingАз само не мога да разбера каква е тази мания с тези филтри от снапчат...…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)По-скоро по този начин. :) [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=ZYGr_OmM-yw[/youtube]
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Не, добро утро седнал се прави на пейка. Борис Шейко имаше видео, в което подробно…
integrity.[quote author="Devastion" date="1484082187"]10.01 ПС: И кардио ако броим вървенето в 20см сняг.[/quote] И не само…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[strong]Week 3 Day 2[/strong] [strong][size=3]Пуш преса 4х5 110кг[/size][/strong] Задно рамо 4х12 с 20кг дъмбели [strong]Тесен…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[strong]Week 3 Day 1[/strong] Тяга 3х3 с 205кг Снач тяга 2х5 160кг Трапец 4х10 с…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[strong]Week 2 Day 4[/strong] Лег : [strong]2х8 и 2х7 с 110кг[/strong] Горен лег ; 4х8…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[strong]Week 2 Day 3[/strong] Клек 4х10 100кг Преден 2х10 100кг Лег преса 4х12 260кг Задно…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[strong]Week 2 Day 2[/strong] Пуш преса : [strong]4х5 с 107,5кг[/strong] Задно рамо : 4х12 с…
Иван[quote author="Иван" date="1483375643"][quote author="TonsOfDamage" date="1483373924"]Да те питам... какъв е колана ти и от къде го…
ИванДа те питам... какъв е колана ти и от къде го взе и на каква…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[strong]Week 2 Day 1[/strong] Тяга : 3х3 с 205кг Широка тяга : 2х5 с 160кг…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[strong]Week 1 Day 4[/strong] Лег : [strong]3х12 1х11 с 95кг[/strong] Горен лег [strong]4х8 с 80кг[/strong]…
TonsOfDamage - подготовка за силов трибой и стронгмен(в бъдеще)[strong]Week 1 Day 3[/strong] Клек 4х10 97,5кг Преден 2х10 97,5кг Задно бедро 4х12 75кг Предно…
Набирания и кофи по Шейко Б.И.На мен пък ми е интересно докъде ще стигне изобретението на Клоков - "CROSSLIFTING". Там…