на 34 години
13.06.15 Храна Домашен сникърс: пасирани фурми, ф, масло, лимонов сок и кокосови стърготини( много добро)…
VeränderungЖива съм :) . Днес не съм тренирала, но имаше малко излизане сред природата ок.…
VeränderungДобър ден! :) Понякога не ми работят някои букви на лаптопа, затова не се включвах…
Veränderung26.04.15 Тренировка за крака и още нещо :D Тичах на вън или поне се опитах…
VeränderungЗдравейте бб-тийм, нещо не ме кефи толкова да си попълвам дневника,много по интересно ми е…
Veränderung22.04.15 Няма тренировка само 20 км. колело и 4 км. катерене на баир :D .…
Veränderung21.04.15 Тренировъчен - Ръце 5 мин. тичане на пътека, малко разтягане вертолет 6 с., раменни…
VeränderungДнес не съм тренирала, но цял ден обикалях из града около 9 часа даже изгорях…
VeränderungДобавям за вчера около 80 гр. спагети и ок.150гр. пил.гърди, 3 лъжици сметана. 19.04.15 Крака…
VeränderungПривет, много зле тая седмица нещо съм като пребита, но все пак имаше някакви тренировки.…
VeränderungХристос Воскресе! Здраве, щастие и светли дни за всички! Cobra Мерси за коментара аз нещо…
VeränderungИскам и аз като истинска кифла да си снимам яйцата, но нещо ми забива телефона…
VeränderungВ Saarbrücken :)
VeränderungЕто малко снимки от разходката карах со Франция( аз живея в Германия)
VeränderungАз как съм го написа не се разбира :D колелото го карам навън :)
Veränderung07.04.15 Карах колелце към 38 км. досега не бях карала толкова. 08.04.15 Без тренировка 09.04.15…
Veränderung05.04.2015 Гърди и трицепс 7 мин. тичане, малко разтягане Повдигане на щанга от тилен лег…
Veränderung04.04.15 Без тренировка Пил. гърди със сметана около 200 грама + спагети незнам колко гр.…
Veränderung03.04.15 Храна 400 котидж, 1 банан, 1 ябълка, цяло пил. бутче(без кожа), 100 гр. фъстъчено…
Veränderungyesss! Сложих си снимка на профила :D