kikidelucia

относно кисели млека, сирена и прочие ви съветвам да не разчитате на протеина от тях…

благодаря за споделените мнения днес започнах да го изпробвам но ме хвана шубето честно да…

очаквах да се включат разбиращи хора ама явно съм се заблудил

никой ли не го е пробвал

да и аз така смятам първата статия е като че ли достоверна ако се замисля…

http://www.t-nation.com/readArticle.do?id=459603 за разлика от предишния линк тук става въъпрос за 1 месечен цикъл с малко…

брат току щшо прочетох по нагоре какво ядеш ти ядеш само боклуци ама само разбираш…

като не те интересува яденето нищо няма да постигнеш то е най важният елемент от…

имал съм такава травма и ще ти кажа едно не бързай да тренираш защото после…

по 30 грама креатин на ден?? дозата е 10

не ти трябва толкова много протеин нищо няма да ти стане но взе пак повече…

Green MAGnitude приема ли се в нетренировъчни дни и ако да отново ли по 1…

аз пък смея да твърдя че физическото натоварване и правилното хранене ми помогнаха да порасна…

пичове добавките утре или най късно петък са в софия на летището тва означава че…

и между другото се съмнявам да ни бяха направили отстъпка такава защото цената на добавките…

еми целия списък с добавките го нямам ама по памет 4 по 10 лбс протеин…

ми освен да помоля някой ако има познати или връзки някви щото голяма част от…

а те изобщо ще ни уведомят ли ако пристигне щото извинявай по добре да ги…

нещо може ли да се направи на митиицата тоест да говорим с тях ли не…

да разбирам ли че няма шанс да пристигнат