Цвети

[color=green][strong]Закуска[/strong][/color]: [color=red][strong]Обяд[/strong][/color]: [color=green] [strong]Вечеря[/strong][/color]: -филия соден хляб с масло -250гр извара -извара 300гр;1/2 розов домат…

[color=green][strong]Закуска[/strong][/color]: [color=red][strong]Обяд[/strong][/color]: [color=green][strong]Вечеря[/strong][/color]: -извара 150гр -2 яйца на омлет с масло(малко) -извара 300гр -зехтин 15мл…

[color=green][strong]Закуска[/strong][/color]: [color=red][strong]Обяд[/strong][/color]: [color=green] [strong] Вечеря[/strong][/color]: -извара 120гр -пилешко бутче,без кожата -пилешки гърди,печени -зехтин 15мл -извара,зехтин,сол…

[color=green][strong]Закуска[/strong][/color]: [color=orange][strong]Обяд[/strong][/color]: [color=green][strong]Вечеря[/strong][/color]: -100гр извара -пилешко бутче,с кожата -пилешки гърди,печени -15мл зехтин -извара 100-150гр -салата…

[color=blue][strong]Закуска[/strong][/color]: [color=orange][strong]Обяд[/strong][/color]: [color=blue] [strong]Вечеря[/strong][/color]: -2 яйца на омлет -пилешко бутче,без кожата -без коментар (много неща...)…

3.30ч извара 200гр;15мл зехтин 7.00ч 2 фх,топено сирене,шунка 10.00ч : пилешко бутче с кожата;салата :…

[color=blue][strong]Закуска[/strong][/color]: [color=orange][strong]Обяд[/strong][/color]: [color=blue][strong] Вечеря[/strong][/color]: -няма(станах много късно) -пилешко бутче с кожа -извара 200гр -извара(малко) -зехтин…

[color=blue][strong]Закуска[/strong][/color]: [color=orange][strong]Обяд[/strong][/color]: [color=blue] [strong]Вечеря[/strong][/color]: -пилешки гърди на скара -пилешко бутче,без кожата -200гр пилешки гърди -малко…

[quote author="HarleyQuinn" date="1341853694"]Еми тва ще да е много тъп пост, ама научете се м*ма му…

[color=blue][strong]Храна за днес[/strong][/color] : -500гр извара; -2 пилешки бутчета(едното с кожа,другото без,които бяха егати малките..);…

[color=blue][strong]Закуска[/strong][/color]: [color=orange][strong]Обяд[/strong][/color]: [color=blue][strong]Вечеря[/strong][/color]: -100-130гр свинско -варен кафяв ориз 150гр -картофи на фурна с бекон и…

[color=blue][strong]Закуска[/strong][/color]: [color=orange][strong]Обяд[/strong][/color]: [color=blue][strong]Вечеря[/strong][/color]: -извара 200гр -пилешки гърди -извара 200гр -с.л зехтин -кафяв ориз,варен -с.л зехтин,сол…

Браво,Вики много ми харесва как се храниш (: А за останалото - не се тревожи-не…

[color=blue][strong]Закуска(10.00ч)[/strong][/color]: [color=orange][strong]Обяд[/strong][/color]: [color=blue][strong]Вечеря[/strong][/color]: -200гр пилешки гърди -400гр кисело мляко,2% -пилешко бутче,без кожата -100гр кафяв ориз,варен…

[color=blue][strong]Закуска[/strong][/color]: [color=orange][strong]Обяд[/strong][/color]: [color=blue][strong]Вечеря[/strong][/color]: -извара 200гр -царевица -пилешко бутче,без кожа -зехтин -омлет,картофи -извара 250гр -зехтин -салата…

[quote author="HarleyQuinn" date="1341418550"]E, то пък не пречи хем да си на почивка, хем да комбинираш…

Тея дни го ударих на нездравословно хранене,мързел и море .. храната- само боклуци(пици,баници,сандвичи,сладолед ... общо…

Закуска: -100гр свинско -200гр извара с 15мл зехтин и 100гр орехи

[quote author="Вики" date="1341024152"]Ох какво да ти кажа Цвете .... И аз съм точно така само…

Писна ми вече!Поредната караница с майка ми за скапаното ядене,казвам и аз,че си ям нормално,а…