6.30ч киви 100гр,кафе със сметана май дей 7.20ч пица 11.20ч Бадеми 50гр 13.00ч Кисело мляко…
What doesn’t kill you makes you stronger[quote author="Тихомир Велев" date="1329074277"][quote author="Kelly " date="1328807269"]Понякога ми се случва да ям извара с кисело…
What doesn’t kill you makes you stronger7.00ч киви 50гр,кафе със сметана 7.10ч смес 12.20ч пълнозърнести макарони 300гр,пилешки гърди 70гр,сирене 35гр. 16.40ч…
What doesn’t kill you makes you stronger6.45ч киви 100гр,кафе със сметана май дей. 7.00ч палачинки,50гр сирене,малко извара. 13.10ч пълнозърнести макарони 300гр,извара…
What doesn’t kill you makes you stronger6,30ч киви 100гр,кафе с течна сметана май дей 8.00ч каша 12.00ч пълнозърнести макарони 100гр,сирене 100гр…
What doesn’t kill you makes you strongerПонякога ми се случва да ям извара с кисело мляко 15 мин след тренировка ...…
What doesn’t kill you makes you stronger7.45ч киви 100гр,кафе със течна сметана май дей. 7.55ч каша,парче сирене(50гр) 13.30 сурови бадеми 50гр.…
What doesn’t kill you makes you stronger7.45ч киви 100гр,кафе с млечна сметана май дей 8.00ч каша,парче сирене 40гр 12.00ч кисело мляко…
What doesn’t kill you makes you stronger[quote author="Скота" date="1328655888"]Защо не поразнообразиш тренировъчния си арсенал? Има сумати неща за домашни условия с…
What doesn’t kill you makes you stronger[quote author="Anelia" date="1328632917"]Това киви го ядеш предполагам за разхлабване. Пробвай да ядеш малко повече мазнини…
What doesn’t kill you makes you stronger8.15ч киви 50гр,кафе с мляко 100мл 8.36ч каша 11.30ч пилешко месо 180 гр,смес 200гр 17.45ч…
What doesn’t kill you makes you stronger6.00ч киви 50гр 7.00ч каша,яйце,кафе с мляко 11.00ч фъстъци сурови 50гр 13.30ч кофичка кисело мляко…
What doesn’t kill you makes you stronger7.30ч киви 50гр,кафе с мляко 7.45ч каша,парче сирене 11.41ч 50 гр сурови фъстъци 13.00ч кофичка…
What doesn’t kill you makes you stronger04.02.2012г 8.00ч киви 50гр 8.20ч каша,200гр,кафе с мляко 13.11ч пилешко месо 200гр,кисело мляко 4% 200гр…
What doesn’t kill you makes you stronger7.45ч киви 50гр,кафе с мляко 100мл 8.15ч каша 10ч ябълки 200гр(не трябваше да го ям…
What doesn’t kill you makes you stronger7,15ч киви 50гр,кафе с мляко (100мл) 7,45ч каша,1яйце с малко сирене 13.20ч кофичка кисело мляко…
What doesn’t kill you makes you stronger7.15 киви 50гр,кафе с мляко 100мл 7,45 каша,сирене 50гр 12,30 кофичка кисело мляко 4%,фъстъци(сурови) 50гр…
What doesn’t kill you makes you stronger7.45 киви 50гр,кафе с мляко 100мл 8,20ч каша,филийка хляб(50гр) със сирене(50гр) и яйце 13.20ч кофичка…
What doesn’t kill you makes you stronger[quote author="Скота" date="1327948009"]Тва с изварата стават 9 хранения за деня- защо не пробваш да ги…
What doesn’t kill you makes you stronger6.15ч киви-50гр 6.30ч каша 7,00ч парче сирене(50гр) и едно яйце 12,00ч хляб(50гр),пилешко месо 150гр,чаша мляко…