[strong][color=green]Храна:[/color][/strong] - ръжени овесени ядки*, чия*, ленено семе*, сл. семки, бадеми, ч.л. мед; 2 яйца…
I workout because I love my body- NOT because I hate itНа мен като започне да ми се дояжда без да знам какво е точно, гледам…
ям здравословно, тренирам..и пак продължавам да качвам килограми. къде бъркам?Ужас, сега, ако те пратим на Марс кантара ще покаже по-голяма цифра и край! Ти…
What doesn't kill you makes you stronger[strong][color=green]Храна:[/color][/strong] - ръжени овесени ядки*, чия*, ленено семе*, сл. семки, мед (доста) - моцарела с…
What doesn't kill you makes you stronger[strong][color=green]Храна:[/color][/strong] - ръжени овесени ядки*, чия*, ленено семе*, сл. семки, мед - кьополу; ябълка -…
What doesn't kill you makes you stronger[strong][color=green]Храна:[/color][/strong] - ръжени овесени ядки*;чия*, мед, сусамово* и ленено* семе; малко орехи - микс ядки…
What doesn't kill you makes you stronger[strong][color=green]Храна[/color]:[/strong] - овес; мед, чия, годжи бери, сл. семки , мед - плодова салата -…
What doesn't kill you makes you stronger[strong][color=purple]Храна[/color]:[/strong] - пил.гърди и яйце хах най-подходящото за закуска, ама исках да ги доизям (;…
What doesn't kill you makes you strongerХрана : тахан с мед, бисквита с мед; спагети с кашкавал, мандарини;протеинова фафла Течности :…
What doesn't kill you makes you stronger[quote author="Велико Иванов" date="1393587409"][quote author="Цвети" date="1393505594"][quote author="Тала-съм" date="1393505293"]килата кога ще ги вдигнеш?[/quote] Когато имам парички…
What doesn't kill you makes you stronger[strong][color=green]Храна:[/color][/strong] - 50гр. ръжени ядки*; 30гр. масло, яйце - 100гр. фурми; сухари 5 бр. +…
What doesn't kill you makes you stronger[quote author="Тала-съм" date="1393505293"]килата кога ще ги вдигнеш?[/quote] Когато имам парички за още тежести ;) Засега…
What doesn't kill you makes you stronger[strong][color=green]Храна:[/color][/strong] - 50 гр. ръжени ядки*; фх със зехтин; яйце - 170 гр. крема сирене;…
What doesn't kill you makes you stronger[strong][color=green]Храна:[/color][/strong] - фх ръжен* с фета и зехтин; 2 яйца - пил. гърди; броколи (2);…
What doesn't kill you makes you stronger[strong][color=green]Храна:[/color][/strong] - фх ръжен хляб*; зехтин и фета; 2 яйца - пил. гърди, броколи (2)…
What doesn't kill you makes you stronger[strong][color=green]Храна:[/color][/strong] - фх ръжен* с фета и зехтин; 2 яйца; тикв. семки - кофичка к.мляко…
What doesn't kill you makes you stronger[strong][color=green]Храна[/color]:[/strong] - 2 яйца; ръжен хляб* с фета и зехтин - заквасена сметана 200 гр;…
What doesn't kill you makes you stronger[quote author="Бойко" date="1393071598"]Леле кварка е нещо невероятно! От къде го взе?[/quote] До нас има Хит-маркет…
What doesn't kill you makes you stronger[strong][color=green]Храната: [/color][/strong] - 2 ябълки; 3 яйца - кварк страчатела*; малко тиквени семки - крем…
What doesn't kill you makes you strongerВчера вечерта прекалих с храната (към 3000ккал ми се събраха за целия ден) - имаше…