Ако искаш пробвай да махнеш пул-оувъра и да направиш суперсерия изнасяне на ръцете в страни…
Първата песен от филма на Христомир ХристовМерси много manson
Първата песен от филма на Христомир ХристовНема нищо приема се извинението Иначе с тва заглавие изглежда по-примамливо а за такива критици…
по колко серии да правя ?Това според мен е пълна подигравка с човека :evil: Как ше прави 1 упражнение за…
Коментари по темата "Колко вдигате".[quote author="korpusito"][quote author="wolf_"][quote author="Kulturistche"]Лег : 120 Мъртва тяга : 150 Клек : 110 _______________________________________________ Години…
Малък въпрос . . .[quote author="DaMp370"]то нали от това ти расте к**а а какво е?прах ли е , хапче…
клек+пуловър[quote author="chingishan"]Правиш 1 клек след туи лягаш 1 пуловар или 1 серия клек после лягаш…
Гледате ли с пренебрежение към начинаещите?В никакъв случай не се подигравам с начинаещите(освен ако не се правят на разбирачи)а се…
бодибилдинга хоби или прфесия е при васХоби 1.крака 2.гърди 3.гръб 4.крака 5.ръце
Примерна Тренировъчна програмаОт колко време тренираш така :?: Сигурно не претренираш щом си качил сила и не…
Нека всеки напише в коя зала тренира...СК"Аполон"
Лостове[quote author="Петко К"][quote author="BikerBoy"]Пречи ли ако правя тъка .. значи тренирам 4 пъти в седмицата…
Мога ли да тренирам на 14 за и против[quote author="DaMp370"]ако краката ти са добре развити ти можеш да тичаш. почнеш ли да ходиш…
я ми кажете фитнеса помага ли за премахане на акнеПроверено е и не е вярно ;) Отиди си на дерматолог той ше ти каже
НутримНякъде мога ли да видя цените на продуктите на Нутрим
гръбПич ти луд ли си как ше спираш тренировките за гръб.Тва че ти дърпа е…
мускулната паметИма такова нещо познавам едно момче което беше качило доста спря да тренира и след…
Корема: колко често ?Да но все пак трябва да се включват в тренировка тъй като ше изостанат с…
ЕВАЛА !!![quote author="realityman"]Айде и аз да кажа нещо: За 1 година не съм взема никакъв креатин,…
Optimum nutrition SUPERIOR AMINO 2222 ?А ти можеш ли да ми дадеш ОБОСНОВАНО мнение защо пиеш в средата на тренировката