kazz

[quote author="Honzik"][quote author="diksi"]Мазнините не знам колко грама трябва да са на килограм телесно тегло. Нека…

[quote author="realityman"]Вземи си гейнера на Юниверсал за 29лв за 1.5 кг и поне да знаеш…

Има си уреди на които си отчита колко калории гориш а за другите нз :roll:

Креатин във вода не се разтваря ;) Най-удачно си остава да се слага в устата…

[quote author="Don_Korleone"]е добре значи последно аз като съм на 16 (правя ги др месец) да…

[quote author="Ultima Ratio"]Сладко яж веднага след ставане, също овесените ядки са идеална закуска, а вечер-ориз,…

Нищо няма да постигнеш само с креатин или само с протеин това е само даване…

А ле ти си си навил нещо на пръста и си знаеш твойта. Задължителни са…

Ше кажа мисълта на един велик мислител та той казва - Мъж прави големи цицики…

Това до колкот знам е гейнер но не съм чувал да се пие вечер.Ако не…

Kaто става дума за суроватъчни протеини искам да питам дали някой има набюдения върху Power…

[quote author="ArenaBG"]взимай по скъпия и не се прави на интересен.[/quote] Креатина(за монохидрат става дума) си…

Red какъв суроватъчен протеин използваш :?: А иначе Sourcemag на P&B Labs излиза 34 лв…

[quote author="red"][quote author="kazz"]Та в крайна сметка има ли резултат от това изследване или само празни…

[quote author="Honzik"]Аз чисто хипотетично ти говоря... не съм толкова луд да пия по 400mg на…

[quote author="Sourcemag"][quote author="Sportex"]По-добре протеин ако искаш маса. Аминото го остави.[/quote] Може и с амино да…

[quote author="DirtyandNasty"][quote author="Honzik"]Виж са... що се отнася до DHEA-та аз съм казал.... ако искаш да…

Е ти на амино ако разчиташ да качиш по добре карай без тех :wink: Ако…

Е за тоя продукт съм 100% сигурен че никога нема да го опитам и да…

Та в крайна сметка има ли резултат от това изследване или само празни думи.Ако няма…