S_L

Здравейте! За да не се повтарям ще цитирам Теди: "Мааалко се позагубих два дни... причини…

Здравейте, леле какъв студ стана вече, поизмръзнах днес, а и още не мога да преценя…

[quote author="Mayweda" date="1285847153"]И днес цял ден ще сънувам огретен със спанак... не можах да си…

Добър вечер, нещо закъснявам с отчета, но едва сега се прибирам.. [b]30-09-2010[/b] [b]Храната:[/b] 06:45 1…

Ако си оправиш храненето (да хапваш повече и по-често, но по малко) и продължиш да…

[quote author="Mayweda" date="1285769564"]Няма нищо лошо да ядеш едно и също ... стига да ти е…

[quote author="Mayweda" date="1285767575"]ейй каква идея ми даде за огретен :) може ли да си открадна…

Здравейте съфорумци! [b]29-09-2010[/b] [b]Храната:[/b] 06:40 3сл овес, 200гр КМ 2%, 6сл извара Олимпус 13:45 110гр…

Добър вечер на всички! :) [b]28-09-2010[/b] [b]Храната:[/b] 06:40 1сл сус.тахан, 200гр КМ 3.6%, 2 яйца…

[b]27-09-2010[/b] [b]Храната:[/b] 06:45 1сл сус.тахан, 200гр КМ 3.6%, 5сл извара, 1 пшеничовка 14:15 140гр пилешко…

Здравейте, отчета ми за вчера: [b]26-09-2010[/b] [b]Храната:[/b] 09:00 200гр КМ 2%, 5сл извара, 2сл катък,…

[quote author="alabalaa" date="1285426504"]Промяна в мерки, визията има ли ? :)[/quote] Не съм си вземала мерки…

Тази сутрин се събудих към 8ч, определено си поспах, но снощи си легнах късно, тъй…

Здравейте съфорумци, искрени благодарности на Димитър Михайлов за съдействието! Имах проблем от вчера с входа…

И аз вчера случайно попаднах на този клип и разговор.. :) :) :) няма по-голяма…

Здравейте! :) Събудих се много рано пак тази сутрин в 5.40ч... [b]23-09-2010[/b] [b]Храната:[/b] 06:15 1…

Ехоо, ето ме и мен... [b]22-09-2010[/b] [b]Тренировка: /07:40-08:30/[/b] клек: 5х4 с 35кг римска мъртва тяга:…

Честит дневник и от мен! Аз мисля, а и другите са ти го написали, че…

Здравейте, ето моя отчет за деня: [b]21-09-2010[/b] [b]Храната:[/b] 06:45 1чл сус.тахан, 3сл овес, 200гр КМ…

Здравейте, като по чудо тази вечер се прибрах почти на време, имах нужда, тъй като…