[quote author="Вероника Налбатска" date="1436171555"]Седмица 2 (междинна, по-тежка) Тренировка 1: гръб, корем, задно бедро Гръб и…
Дневникът на V :]Като виждам ,че почвам да задържам вода си правя отвара от магданоз, 500мл.вода и една…
Малко промянаАко ги включа то ще бъдат на обяд, сутрин почти не закусвам, ако закуся консумирам…
Малко промянаСлед две седмици Ниско въглехидратно хранене имам лека промяна Бюст- 90 Талия 67 Ханш. 90…