Може и да дигам повече от теб на лежанка така, че не говори точно за…
Въпрос за добавки, за сваляне на тегло :)Момчета само да ви питам като се бяга мазнините ли се топят или изгаряш това…
НВД - всичко за него или как да си съставим меню ! - updated 05.11.08ако не прайш кардио сутринта а след силовата нали не е проблем? и какво се…
Програма за релеф и ядене преди и след фитнес[quote author="Rikoo" date="1289679376"]Хаха целия нет проверил..много мъка ей.. Прочети за ввд, качи някой друг килограм…
Програма за релеф и ядене преди и след фитнесЕ какво да гледам целия нет прерових! Тези, които писаха тук са професори в тая…
Програма за релеф и ядене преди и след фитнес[quote author="westdogg" date="1289659258"]И програмата и храната са ти мнооооо зле ![/quote] Добре, разбрах поне кажи…
Програма за релеф и ядене преди и след фитнесЕми пич кажи какво да ям тогава! Искам да сваля корема и да оформя преса…
Сваляне на няколко кила :D!Ами не, те са ми писнали, но е толкова голяма скука, че няма какво да…
Сваляне на няколко кила :D!Благодаря за отговора, ами често си хапвам на 2 - 3 часа си хапвам, обаче…