korpusito

Myofusion ;)

Ахахахахаха мисля да пробвам с 1 кофа Алома :D

Айде честит ти дневник, ще следя ;)

[quote author="fam0us" date="1279458765"]Не, имах впредвид, че никога не ми се е натоварвал бицепса от набиране.[/quote]…

[quote author="Giovane" date="1279461171"]кой ти е любимия вкус Boss :)[/quote] Черен с бяло отгоре ;) Днес…

[quote author="Миsh0" date="1279435506"]Кеф, уредих си транспорт за Дербито утре в Плевен :) :) :) :)…

Ами време ти е...

В тая връзка : http://dnes.dir.bg/news/zhega-goreshtini-6746875?nt=4

[quote author="emzo" date="1279423963"]Жега голяма, не се наспах като хората......[/quote] От няколко дни не съм мигнал…

Твърде малко са за каквото и да е ;)

Със сигурност има много по-впечатляващи опити, но просто е друго да си на 2 метра…

Кажи им , че като почнеш да правиш секс поне 3 пъти седмично ще изчезнат…

Диетата сам ще си я измислиш като поразгледаш форума, за десетина лева на ден можеш…

Е защо бре, тъкмо за морето ще си корав. ;)

Едва ли някой може да ти каже. Опитай, за да разбереш, аз ти препоръчвам кре-алкалин.

[b]Тренировка 2 за деня :[/b] 1 час напрегнат футбол. Храна : 450 гр. пилешко ,…

След като навлезеш в ритъм за няколко седмици можеш да си пуснеш специализацията.

Вдигни мазнините, протеина е добре.

Е, признавам не очаквах да получа критика за това, че препоръчвам на трениращ човек да…

[b]Тренировка : [/b] А1 Полулег 5х5 @ 65 кг :( А2 рания неутрален 5х5 @…