Как реши точно мен да питаш :D Нямам опит с тая зоб :)
Korpusito’s LOG Beach BuildingЦял ден мускулна треска на заден бедър. Храна : Доза и половина Матрикс + 150…
Пътят на Сивия рицар - Кръв и ЖелязоМного сте ми интересни всички с тва ВМД :D Дай някви стойности поне да се…
Orc N' Rolla *AutoregulationНе е достатъчно, а и тайминга не е много добър.
Негово величие ФутболътГотина е темата ;) Отбор: Арсенал/Реал Мадрид Национален: Холандия/Бразилия Футболист от миналото : Зидан, Бекъм,…
Лаф моабет - том четвъртиДадох палец нагоре на мнението на Валдис, ама не ми е достатъчно :D Смартфон ftw…
Ще постите ли?За какъв пост говорим, без месо само или тотален пост без млечни и яйца ?…
Хранителен режим , мнения[quote author="Brute" date="1298806321"]Малко ядеш за ектоморф.Сметни си по 2-2.5 грама белтък на килограм и въглехидрати…
Slin-SaneТвърдо нье.
Поръчки от EUАми тогаз ние четиримата (гипс, аз и господата Томов и Лицанов) да вземем по една…
Поръчки от EUЗа столична поръчка ме броите и мен ;)
Korpusito’s LOG Beach Building[strong]Бърза тренировка днес : [/strong] Клек 4х8 @ 60,65,70,70 кг Лег тесен хват 4х10,10,8,7 @…
Поръчки от EU@ Valdis Мерси за изчерпателното инфо, ще взема и аз да тествам (think)
Протеин кажете мнения за тезиYes..
Korpusito’s LOG Beach Building[strong]Храна за вчера : [/strong] Доза и половина Матрикс + 150 овес --5 часа дупка--…
Поръчки от EUВие концентрата ли лющите ?
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)Има ли някаква специална причина телешкото, виното и млякото да са болднати ? :D
Протеин кажете мнения за тезиАз съм изпил 7 туби Муо и продължавам да твърдя, че по-завършен протеин няма на…
Fernando Torres's diaryАз пък ще си поискам клип на клека ; )
Въпрос за BCAA?А месо и риба пак ли не ти позволяват или си вегетарианец :D