Brown Bomber
[quote author="Svetoslav" date="1613990148"]Прав е Сашо. Остави го да почива. Ако трябва цял месец, докато се…
Стронг енд бетон![quote author="Alexander Krastev" date="1613992820"] Еми снимал съм 1 язовец, 1 катерица и г*за на една…
Коронавирус в БългарияЗащо грипът тази година не дойде - акад. Богдан Петрунов поясни, че това е интересен…
Пътят#22 21.02.21 Тяга 3х100,110,120,130,140,150 ; 3х1х160кг ; 10х100 с вериги Придърпване към гърди с V…
Записки Dymag (уличен фитнес)В Европа наистина няма по-големи мърлячи от българите, иначе сме назад в класацията. По темата…
Сила, когато станат 52+ годинитеТея сецванки понякога минават за 4-5 дни, сам знаеш.
Пътят#21 20.02.21 Обръщане с пудовки отстрани на бедрата 2@24кг 10х5 Кофички 10х5СТ Набиране 10х5СТ (подхват…
Коронавирус в БългарияНе пишете с такава убеденост, сякаш нещата са ви ясни, защото звучите нелепо. Този коронавирус…
Пътят#20 19.02.21 Клек 5х70,90,110кг Военна преса 5х60,65,67.5кг Преден клек 3х10х60кг Раменна преса с дъмбели 3х10х22.5кг…
ПътятЗатвярам дискусията за сирената. Следващата страница ще е само с тренировки и храна.
Пътят---->
Пътят---->
Пътят---->
Пътят---->
Пътят---->
Пътят---->
Пътят---->
Пътят---->
Пътят---->
Пътят---->