Brown Bomber

Brown Bomber

Пътят

Вчера тренирах с две пудовки по 16кг, 3х10: - обръщане - изхвърляне - избутване от…

Коронавирус в България

Колега от офиса заминаваше за Германия и си направи задължителния тест в петък, но му…

Уж, по-сериозно

Подреден човек си :)

Затягане на колана

Каква е тази вагонетка?

Уж, по-сериозно

[quote author="Splash" date="1603951548"] До тук с фитнеса...[/quote] Като се ваксинира целият свят ли ще го…

Пътят

Веднъж че съм мек, второ нямам техника и трето съм гърмян заек и внимавам. Доколкото…

Пътят

Обръщане с пудовки отстрани на бедрата 5х5х2*16кг, 5х5х2*24кг, 5х5х2*28кг Горила обръщане с пудовки 3х10х2*16кг Горила…

Коронавирус в България

Въпрос на късмет е, вчера някакъв бавноразвиващ олигофрен с раста до кръста се навря отгоре…

Коронавирус в България

Няма проблем, ясен си ми като бял ден, който няма глава на раменете да му…

Фитнес у дома

[quote author="Христо Атанасов" date="1603797647"][quote author="Brown Bomber" date="1603786937"][quote author="Христо Атанасов" date="1603784802"] Халки, лост и чифт двупудовки…

Коронавирус в България

[quote author="nervak" date="1603866592"]Кво общо имат фитнес залите и дискотеките,а и училищата. Къде са един върху…

Коронавирус в България

[quote author="Миро" date="1603823652"] Кои точно мерки са приложени на запад и не са въведени тук?…

Пътят

Раменна преса с дъмбели 3х10х24кг на ръка Раменна преса на машина 3х10х50% Разтваряне встрани за…

Коронавирус в България

[url=https://news.bg/world/vaksinata-na-oksfordskiya-universitet-sreshtu-covid-19-raboti-pri-vsichki-vazrasti.html] Ваксината на Оксфордския университет срещу Covid-19 работи при всички възрасти[/url]

Фитнес у дома

[quote author="Христо Атанасов" date="1603784802"] Халки, лост и чифт двупудовки ![/quote] Да, всички тук размахват по…

NIKOLABULL - Powerlifting and Progressive Strength Gains

За да не се налага някой да ти държи трупчето, може да ползваш комплект като…

Коронавирус в България

Схващането, че вирусът може да те подмине е доста е наивно, въпросът е дали ще…

Коронавирус в България

Дидо, няма нужда да отговаряш :) обърна темата в поредния си дневник.

Пътят

Люлка x 5 + обръщане x 5 + изхвърляне x 5 с 2*16, 2 пъти…

Becoming a MEAT FRIDGE

Иван в 41сек: "WTF...?!"

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1