Brown Bomber

Клек до 3х170кг 5 кръга по 8 повторения от разгъване въже на скрипец зад глава,…

Ей и вас ви сърби да се назобите

Да и обикновено още на първото предизвикателство проличава, кой е корав и кой е въздух…

Тази вечер гледах "Игри на волята" и се накефих как една жена фитнес инструктор -…

5 скока от място 10 скока на стълби (платформата между редовете), 10 пъти с почивка…

[quote author="James Hinks" date="1568883935"]Гребец в тежка категория [/quote] Браян Шоу…

Елина Пашаланова е уникална Жена.

[quote author="Alexander Krastev" date="1569475800"]Ам ей го къде е 1.25, там е и 2 х СТ…

Ти пък буквално го разтълкува. Много е лесно да сложиш розови гащи в България, но…

Не ги разбираш нещата, всичките ми прашки са розови, да ми се връзват със сутиена.

Верно тяга 270 е много зле, ще чакаме да започнеш да тренираш най-накрая.

Ще питам за нещо в кв. Св. Никола, иначе на много места има от новите…

Клек 2х6х150кг ; 3х10х100кг Привеждане на горен скрипец с прави ръце 3х8х50% Едностранно гребане на…

5% отклонение на тежестта на дисковете и лоста, при 100кг щанга също ще повлияе на…

И аз съм на 38 и ако реша, мога да стана черна нинджа, не си…

Може да се окаже по-безобидно отколкото си го представяш и след две-три седмици да си…

Клек до 5х1х170кг Раменна преса с дъмбели 3х10х20кг на ръка Придърпване на скрипец към гърди…

Шопска салата и Еленски бут.