[quote author="Блажка" date="1564470299"] Сериозно.. да ходя ли ? [/quote] Много…
Фитнес и запушени вениМайка ми се лекува дълго от същия проблем. Ходи на йога и се притесняваше дали…
ТайЧиЧуанИма нещо магическо в числото 110
ПътятРумънска тяга с дъмбели Разгъване зад глава с дъмбел Бедрено сгъване Набиране на колани Хиперекстензия…
ПътятКлек и бедрено разгъване Раменна преса с дъмбели и на машина Сгъване за бицепс с…
Качване на килограми[quote author="Unrivaled" date="1564204577"] Всеки сам си преценява как му е добре. И ако си мислиш,…
Качване на килограмиКато дойде някой зрял човек и се изкаже в безсмислената тема с мъдър и поучителен…
Качване на килограмиАко изредените добавки излизат 1000 лв за месец, значи оправдаваш очакванията за висок интелект.
Качване на килограмиИзкарах всички добавки натрупани в шкафа, очаквам с почерпените бросайънс знания от теб, да кача…
ПътятВърнах се и както личи от засиления спам, все още не тренирам. Свалих до 82-83…
Уж, по-сериозноПравиш контролно и не помниш тежестите, това е несериозно, и не казвай, че са без…
Стронг енд бетон!Вече ме е страх да питам, че винаги се стига до зоб, секс и пиене.
Стронг енд бетон!Не очаквам да започнеш да се стягаш и увиваш целия като си тренираш, но ще…
Стронг енд бетон!Интересно ще е, ако пробваш с трибойски наколенки и колан, какъв макс ще направиш.
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Трябва да има и някой да реве, не може всички да са доволни. Иначе се…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Васко, а ти на мен изобщо. Ако това ще те успокои, работата е зле. Не…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Нямаше как да схвана тъпата шега по адрес на най-великия боксьор на всички времена в…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Само комплексиран психопат като теб може да си представи, че някой ще се регистрира тук…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Цял живот не пуша, цял живот не ходя до кенефа.
Започване на тренировкиПрепоръчвам Everbuild Cryo Beef Amino 8000mg.