Brown Bomber

[quote author="James Hinks" date="1567582512"][И аз скачам и не са ме били от 8-ми клас. И…

Да видим кой е "по-голям" ли, Нервак? Много скачаш, което е нетипично за зрял мъж,…

По принцип, боят възпитава (тоест скоро не са те били …

[quote author="Петко К" date="1567493506"] 1. Набиране на ръкохватка - 5; 10х5; 20х4; 15 х 5,5,4,4…

Щях да питам какво значи "натоварване" на мускула, но после се сетих, че не ми…

Клек 5х3х130кг Раменна преса с дъмбели 5х5х25кг на ръка Чуково сгъване с дъмбели 5х5х20кг на…

[quote author="Любомир" date="1567261803"]лег преса- 3*10[/quote] Нарочно си я скатал между другите упражнения. Ерес!

[quote author="doni dimitrov" date="1567262793"] Доволно..после пет бири без пикане.. ..[/quote] На…

Преден клек 3ки през 10 от 90 до 120 кг Заден клек 3ки през 10…

[quote author="Цвети" date="1567263802"] @Brown bomber - да, сигурно са бъкани с подсладители и какво ли…

[quote author="Цвети" date="1567106382"] Всичко с вкус пистачо ме кефи - видях такова кисело мляко и…

Какви са фактите Петко? Че на запад мятат увиснали телеса в тръс и го наричат…

Аз съм българин и не се къпя. Помня твоя немалоумен пост, че българските жени били…

Българомразци и бъзльовци Сега може да се позовете на тлъст…

Клек 3х10х100кг Раменна преса с дъмбели 10х20, 8х22.5, 6х25кг на ръка Бедрено разгъване 4х8х100% стак…

Не съм толкова прост, че да си правя регистрация във Фейсбук. Айде със здраве и…

Все си мислех, че кучетата са създадени от хората, но вече разбирам, че първо е…

Наблюденията ми са, че в чужбина няма улични кучета, а ако искаш да разходиш домашния…