Brown Bomber

Brown Bomber

Пътят

Тяга с FG 10x1х100кг Гребане на скрипец с V ръкохватка 5х60,70,80,85,90% Придърпване към гърди на…

Мнение за Myprotein

Дидо, има много такива лаборатории, които правят анализ, просто напиши в гоогъл: "lab analysis of…

Мнение за Myprotein

Има някой "независими" лаборатории, които тестват всички хранителни добавки на пазара. В сайта на една…

Защо Тренирате ? .....

Здрав дух в здраво тяло!

Защото често правя клек

10 years later

Body & mind log: living in a magical reality

[quote author="Margi" date="1551350936"] Не споря, че усещането да го ядеш там, където се произвежда е…

Защото често правя клек

Дидо, защо като клякам имам мускулна треска и на задника?

Ужасно уморен 30+

Не е от възрастта, ако това ще те успокои. Клякай редовно докато се адаптираш към…

Уж, по-сериозно

Методът явно се отразява добре и на котката.

Ново начало

Това ми го предлагаха в чужбина във Vitamins World, като най-добър и продаван продукт... за…

Пътят

Пак има полемики за PED преди мача на Джошуа с Милър. С тази физика и…

Too Little, Too Late

Снимката с палмата ми напомня за едни англичани, които снимаха зейналите и преляли от боклук…

Old school strength training

Да не си на опера, какви са тези културни тренировки, направи една вулгарна преди повече от година Пътят

Клек 5х110,120,130,140 ; 3х150 ; 2х160 ; 15х100кг с пауза Преден клек 5х100 с пауза,…

Понеделник- гърди, вторник- рамо

[quote author="Любомир" date="1551104368"]набирания надхват- 5*5*/+25/- ЕМОМ- при надхвата с тежест хич не са добре нещата-…

Пътят

Тяга 2х70,110,150 ; 1х160,170,180,180,180 ;  FG 7x2x90кг Лег от наклон с дъмбели 5х 25, 25,…

Hugger-mugger

Дидо, нищо лично, но медиите малко са ти промили мозъка. Аз така разсъждавах и за…

Hugger-mugger

Не знам, това все пак е най-красивото място на което съм бил и всичко е…

Hugger-mugger

[quote author="Margi" date="1550939524"] За съжаление, не съм била в Ю.Африка, но имам доста познати, които…

Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.

Скръц, скръц...

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1