Brown Bomber
Преден клек 2х100,110,120,130,140кг Военна преса 2х60,65,70,75,80кг Набиране подхват FG 2x +15, +20, +25, +30, +32.5кг…
Bro's LogВинаги съм мислил, че така може да ти падне на главата и че е кретенско,…
Bro's Log[quote author="Boby_" date="1523619378"]И как точно ще ми падне на главата?[/quote] Изплъзва се от дланта и…
Bro's Log[quote author="James Hinks" date="1523613761"]Чакай, Боби, чакай. Искам да науча сега и аз нещо ново, щот…
Bro's LogМаймунски хват на военна преса е кретенско. Някой грешно позиционират лоста точно през центъра на…
Bro's LogНа предния клек не натягаш лактите нагоре и щангата те навежда напред.
Проблеми с кръвната захар?[quote author="Brown Bomber" date="1523451699"]Предполагам, че кептън Дюд дъни много орехи, така че едва ли страда…
Проблеми с кръвната захар?Предполагам, че кептън Дюд дъни много орехи, така че едва ли страда от йодна недостатъчност,…
Дневникът на БоянПрави си нормален клек, а като стигнеш 20х100кг и ако все още те влече и…
ПътятТяга FG 1х70,80,90,100,[strong]110[/strong]кг Тяга ключов 1х130,140,150,160,170кг Трапбар ниски дръжки 1х130,140,150,160,170кг Лег с дъмбели успореден хват…
All about[quote author="James Hinks" date="1523356712"]220 са, имам и с 230, ама не е кой знае какво…
867....berserker...Хиляди неща ме дразнят в България, но засега търпя, защото хиляди други ми харесват повече…
Червените меса носят ли допълнителен риск от ракови заболявания?[quote author="Димо" date="1523300124"]Нито пък твоето внезапно подобрение на здравословното състояние от 3 години насам... [/quote]…
Ще напълнея лиПускам си "Аватар", а после ще слушам и "We are the World". Има хора, които…
Ще напълнея ли"Пич", остава да напишеш книга (после и да прочетеш една) и ще си поредния от…
Ще напълнея лиЕто ти един активно-агресивен съвет "пич". Влез малко в час и си лекувай орторексията (веганството),…
Ще напълнея ли[quote author="Капитан_Ники" date="1523200179"]Много ясно, че си качила 2-3 килограма - дали е повече вода, мазно…
Спрях да свалям.От много веган литература ли я докара дотук или си беше така и преди? Очаквам…
Yennefer's DiaryПрочели, непрочели, недопрочели, пълно е с капацитети всякакви, а някой от тях дори нямат дневници,…
867....berserker...[quote author="James Hinks" date="1523005446"][quote author="Brown Bomber" date="1522947317"][quote author="James Hinks" date="1522923171"]И дърпай с другите дръжки. А…