Brown Bomber

Познавам едно момче, натурално трениращо, което много рядко кляка и то максимум със 70-80кг, но…

[quote author="Димо" date="1520932445"][quote author="James Hinks" date="1520931934"][quote author="Димо" date="1520928670"]Нали всеки вика: ако си силен, то ще…

Предполагам по подобие на древните джендъри

Относно статуите, пропорциите изглеждат много реалистични и ако бяха преувеличени или измислени щеше да си…

[quote author="Carbohydrate" date="1520888060"]който веднъж е взел и видял ефекта, ако, разбира се, успял да го…

Откъде може да си сигурен, че еди-кой си е тренирал натурално цял живот.

[quote author="Boby_" date="1520873659"] Мисля повече да не ползвам никакви продукти с подсладители, като ще правя…

Преди, когато се набирах без FG хвата ми се отваряше на последните повторения, а сега…

Клек гърди 5х70,90,110кг и гръб 5х110,120,130кг Раменна преса с дъмбели от стоеж 5х25,27.5,30кг на ръка…

[quote author="Любомир Ламбрев" date="1520709105"]Тренировката днес: щангистка тяга/широко/- 3*100, щангистка тяга/тясно/- 3*120, широка тяга- до 0,…

Пулсет се приема и в комбинация с лекарства, които създават стомашен дискомфорт, например с НСПВС.

Според целите и бягането е различно, но ако нямаш травми има приложение във всички спортове,…

На баскетбола няма ли бягане, там 110кг не ти ли пречат? Ако не ме мързеше…

Конкретно тези две марки, които написах смятам, че са добри. Ще си ги поръчам от…

Ще подновявам приема на добавки и отворих склада. Снимката сама говори за личната ми драма...…

Тези програми с хиляди сгъвания и разгъвания, изобщо всички програми от които мускулите се напомпват,…

Сигурно има значение броя изпълнявани серии, повторения и тежест. Не знам дали е мит, но…

Трапбар ниски дръжки FG 5x5x110кг Полулег дъмбели FG 3x10x24кг на ръка Румънска тяга дъмбели FG…

Четох, че визите за Канада за българи отпадат, но не знам каква е точната процедура.

[quote author="Bart Simpson" date="1520368773"] Я да се огледам и в огледалото малко да видя на…