Brown Bomber

[quote author="Carbohydrate" date="1520888060"]който веднъж е взел и видял ефекта, ако, разбира се, успял да го…

Откъде може да си сигурен, че еди-кой си е тренирал натурално цял живот.

[quote author="Boby_" date="1520873659"] Мисля повече да не ползвам никакви продукти с подсладители, като ще правя…

Преди, когато се набирах без FG хвата ми се отваряше на последните повторения, а сега…

Клек гърди 5х70,90,110кг и гръб 5х110,120,130кг Раменна преса с дъмбели от стоеж 5х25,27.5,30кг на ръка…

[quote author="Любомир Ламбрев" date="1520709105"]Тренировката днес: щангистка тяга/широко/- 3*100, щангистка тяга/тясно/- 3*120, широка тяга- до 0,…

Пулсет се приема и в комбинация с лекарства, които създават стомашен дискомфорт, например с НСПВС.

Според целите и бягането е различно, но ако нямаш травми има приложение във всички спортове,…

На баскетбола няма ли бягане, там 110кг не ти ли пречат? Ако не ме мързеше…

Конкретно тези две марки, които написах смятам, че са добри. Ще си ги поръчам от…

Ще подновявам приема на добавки и отворих склада. Снимката сама говори за личната ми драма...…

Тези програми с хиляди сгъвания и разгъвания, изобщо всички програми от които мускулите се напомпват,…

Сигурно има значение броя изпълнявани серии, повторения и тежест. Не знам дали е мит, но…

Трапбар ниски дръжки FG 5x5x110кг Полулег дъмбели FG 3x10x24кг на ръка Румънска тяга дъмбели FG…

Четох, че визите за Канада за българи отпадат, но не знам каква е точната процедура.

[quote author="Bart Simpson" date="1520368773"] Я да се огледам и в огледалото малко да видя на…

По-скоро е тъжно, че на доктора му съсипват практиката и живота, а манго държавата (в…

Не се сещам да си слагал такава тежест на военна, обикновено слагаш по-леко за бройки.

Клек гърди 5,4,3,2,1,1,1x90,100,110,120,130,130,130кг и гръб 3х3х130кг Военна преса 5,4,3,2,1х40,50,60,70,80кг Набиране подхват FG 5x5СТ Наблизо до…

[quote author="Alexander Krastev" date="1520183013"] Голем зор да се накумя да ида да тренирам, а накрая…