Brown Bomber

Оставете изследванията и статистиките. Всички са гледали научнопопулярни и документални филми за ескимосите. Виждал съм…

Предполагам, защото се опитваш да превърнеш форума в сцена за борба с несправедливостта и неравенството…

Да не би да си кръстил дневника си на книга, толкова безлична, че ако разпостранението…

[quote author="Carbohydrate" date="1519923833"]За съжаление, прекалената употреба на белтъчини, сиреч и месо, е вредно. Това е…

При професионалните атлети не е за подценяване и натрупването на контузии с времето. В бокса…

Не 5, а поне още 10кг активна маса, както посъветва онзи ден в съседен дамски…

[quote author="Queen Cobra" date="1519829416"] Имаш едно мнение, че готвиш за семейството- това е чудесно, всички…

[quote author="Bart Simpson" date="1519674508"] А у, някой ш ма светне ли к'ва е таа работа…

[quote author="Bart Simpson" date="1519671812"]Пак някъде на път, Джак ( Керуак).[/quote] Няма как, иначе ще се…

Клек гърди 5х70,90,100кг и гръб 5х100,110кг на Смит машина Раменна преса с дъмбели от стоеж…

Като не става за уайф, пък може да те осинови и да ви върти кюфтенца…

Готина е иначе, спор няма.

На тази от клипа преди няколко години в Олимпия Джим и показах къде се слага…

Зависи какво очакваш от тези добавки, но в най-добрия случай са едни +5% сила и…

[quote author="Любомир Ламбрев" date="1519505200"]"Постижението" е толкова велико, че половината форум ще го бие, но мерси…

Трапбар високи дръжки FG 5x5x110кг Тяга пудовки 3х10х28кг ; 3х10х32кг на ръка Лег дъмбели 3х5х30кг…

Клек гръб 5х70,90,110,120,130 Раменна преса с дъмбели от стоеж 5х25,27.5,30 на ръка Набиране подхват FG 5x4…

И нещо от мен "с пилешко мускули не се правят".

[quote author="Димитър В" date="1518971976"] 3. Лег : 5х120, 3х130, 2х140, 1хОколо 150-160, 1хОколо 150-160 [/quote]…

Румънска тяга с дъмбели 5х20,30,40,45,45,45 на ръка Лег с дъмбели 5х20,30,40 на ръка Лег с…