#114 Клек 20х87.5кг Военна преса до 5х3х70кг Преден клек до 1х140кг Раменна преса с две…
Пътят#113 Клек до 1х150кг ; 20х85кг Военна преса 5х60,62.5,65кг Пулдаун на скрипец с широк неутрален…
Тифтера на Чича ТиВ момента си в Булгаристан и по-точно Шумен?
80/20Като прочета подобен отговор и ме хваща яд, че изобщо съм писал.
80/20Не пречи да пуснеш едни кръвни изследвания за магнезий, калий, натрий и хлориди.
Пътят#112 Скок дължина от място 15 опита Втурване встрани с червен + жълт суплес ластик…
Old school strength trainingМного як!
80/20Изглежда "кара пасат" по неволя и парите за летни гуми са отишли за стикери.
Пътят#111 Заден клек до 2х150кг ; Преден клек 20х82.5кг Военна преса до 3х2х75кг Набиране подхват…
80/20След като боцкането е глупост, ако ти крампира кракът докато плуваш навътре в морето и…
Мисията (не)възможна // 21,1Сякаш множко ми се струват тея 30гр аминокиселини. Цветът, с който вписваш добавките е такъв,…
Пътят#110 Скок дължина от място 10 опита Скок на кутия 1м 3х10 Троен скок на…
Пътят#109 Клек 1х140кг - 10 мин ЕМОМ Военна преса 1х75кг - 10 мин ЕМОМ Преден…
Old school strength trainingНека не сравняваме САЩ и България с Япония. Тошики има натурален вид, за разлика от…
Old school strength trainingКляка и с 321кг, но на по-високо ЛТ. Дали е взимал само той си знае,…
Пътят#108 Тяга надхват до 1х180кг Раменна преса с футбол бар средни дръжки 10х5х60кг Набиране подхват…
Old school strength trainingДа, но Мичъл Хупър е 145кг, а Тошики Ямамото се състезава до 96кг, освен това…
Old school strength trainingАаа, спокойно и сега влизаш в графата! Има един вече бивш японски щангист, що-годе популярен…
Пътят#107 Скок от място 10 опита Втурване със суплес ластици 10 х червен + жълт…
Затягане на коланаСашо Роман там ли се подвизава или е по "турнета"? ?