kaloyan
на 38 години
[quote author="NNN" date="1680128459"][quote author="kaloyan" date="1680122060"]Ако работиш и прекарваш седнал дълго време, трябва много да внимаваш…
Част втора ...[quote author="nervak" date="1680122167"]Ти и при Боби се беше изказал по породите-личи си ,че се интересуваш...от…
Колкото да не е без хичАко работиш и прекарваш седнал дълго време, трябва много да внимаваш ... със седенето. От…
Какчето тренира[quote author="Димитър Иванов" date="1680117087"]Къде е този "басейн"?[/quote] Този басейн като го гледам :)) не е…
Част втора ...[quote author="I`M" date="1680118546"][quote author="DydoFit@" date="1680114481"]В първия момент като видях снимката (защото тя първа ми се…
Част втора ...[quote author="DydoFit@" date="1680114481"]В първия момент като видях снимката (защото тя първа ми се наби в…
Леко раздвижванеУтре нямаше повече :) След рехабилитацията днес се бях спихнал, крака ме наболяваше и отделно…
Дневник на rallitoЧак сега видях. Как е успял да си среже ръката? Навън ли е катерил в…
Леко раздвижванеДнес сутринта направих преди и след раздвижването по 15 минути велоергометър. И 3 серии на…
Част втора ...Аз това ти го казвам понеже така работят рехабилитаторите, и аз съм го пробвал и…
Част втора ...Ако искаш прави си движенията но увеличи обема и намали тежестите, докато не го усетиш…
80/20[quote author="Любомир" date="1679924444"][quote author="Brown Bomber" date="1679911316"]Стойката на височина изглежда като да ти е екстра, ама…
80/20[quote author="Гюлето" date="1679922615"]Като са кофти лежанките/пейките, защо не правите лег на пода (флор преса) -…
Леко раздвижванеСлед една седмица без рехабилитатори, днес отидох с бастуна.. Дефакто за първи път ходя там…
Чакаме се долуА честито да го караш много и безаварийно. Скъпи ли са тези с окачването ?…
Леко раздвижванеСутринта 35 минути колело около 115-120 пулс. 3 х 25 на крак степер и малко…
Мисията (не)възможна // 21,1Старши не си мисли че си възрастен :) ... Това че си записал второ висше…
Нищо интересно след 54[quote author="Dymag" date="1679694225"][quote author="nervak" date="1679693224"]Що, някой има претенции, че е национално богатство ли ?...тракийско примерно...[/quote]…
Нищо интересно след 54[quote author="nervak" date="1679692968"][quote author="kaloyan" date="1679691387"] Затова нервака, понеже не е напълно запознат с автентичноста на…
Нищо интересно след 54Димаг, аз точно това не харесвам - показноста. Тя важи и за народните танци. Тези…