kaloyan

Вчера рехабилитацията не мина много добре, беше ми не много добре и го карахме леко,…

Стават тези неща, мен пък ме освободиха от работа, точно след 1 месец от както…

Упражненията със собствено тегло не са проблем ако се замислите. Проблема идва основно от неразчетения…

Днес сутринта повъртях колелото 30 минути и освен това вкарах и един степер, вчера ми…

[quote author="DydoFit@" date="1678877495"][quote author="kaloyan" date="1678875795"][quote author="Гордан" date="1678875245"]Взимай автомат. :D[/quote] Въобще не ми се занимава да…

[quote author="Гордан" date="1678875245"]Взимай автомат. :D[/quote] Аз съм много далеч от тези неща. Мога да си…

Ходих преди малко до колата да видя дали ще мога да шофирам, но ми е…

Малко да си направя пак обобщение, понеже ми се губят датите. На 16 февруари ми…

Аз още отпреди все ги гледам тези Елейко и лостовете са супер. Ама много са…

Въртя велоергометъра на сесии по 20 минути. Започнах да правя по няколко сесии на ден,…

[quote author="James Hinks" date="1678797115"]Или ще се контузи...Което е доста по-лесно да стане за "нула време".[/quote]…

Аз не гледам почти нови филми, да не кажа никак. Тази сутрин и аз реших…

[quote author="nervak" date="1678650428"]Ми ,не тренирам за да съм здрав,а да съм як. Това е баси…

Е нали тренираме за да сме здрави. Винаги може да промениш начина на трениране и…

Помагат, ама си трябва време и търпение ... и да балансираш добре с другите неща...…

Тези дни започвам да усещам крака много по-добре да чукна на дърво. Гледам през 1…

Днес мина добре с повече натоварване на крака. За първи път въртях и велоергометър. Там…

- Докторе, сега, като съм с диабет, може ли да правя секс? - Да, но…

Утре стават точно 3 месеца от както ме свалиха псс с потрошения крак. Днес за…

Честит празник на всички спортуващи дами, а и не само .. Днес бях на рехабилитация,…