на 39 години
[quote author="nervak" date="1655824587"]147 Тяга до 2х180 и ...готово с кръста Страшен боклук съм Нямам научаване[/quote]…
All aboutАми не съм се изразил точно, казах професионалните атлети и бегачи. Но дефакто, аз знам…
Леко раздвижванеСъбота и неделя бях по Витоша и Мальовица, до хижата стигнах за 33 минути с…
All aboutМнението ми се базира на иформацията която ти даде .. Благодаря.
All aboutМоже ама не може ... няма нужда от фантазии. За добре натренираните пулс около 50…
Записки Dymag (уличен фитнес)[quote author="Гюлето" date="1655495886"][quote author="Dymag" date="1655488009"]Прасец, бицепс и врат са 39 см. ... защо са еднакви?…
Записки Dymag (уличен фитнес)Все пак има смисъл от дискусията, аз от години не съм се мерил и като…
80/20[quote author="Гюлето" date="1655451520"]Този седналия от снимката,кой е? Явно,Дидо,от него трупа още знания и следва ?[/quote]…
80/20[quote author="Гюлето" date="1655451520"]Този седналия от снимката,кой е? Явно,Дидо,от него трупа още знания и следва ?[/quote]…
Леко раздвижванеСлед мазохизма на враца, направих един ден почивка и излязах да побягам на другия ден.…
Фермер си търси же-лезаГоре долу това едно към едно се връзва и с моите преживявания, след ходене по…
Леко раздвижванеМръднах тук тези двата дни. Само за 3 дни сесии с разтягането и вече си…
Леко раздвижванеЗапочнах вече 3ти ден да правя разтягания и мобилност, защото съм яко блокиран в таза,…
Задух може би е на живот и смърт.Моля ви прочетете.Иначе не се притеснявай и аз съм имал подобни проблеми. Трябва да разбереш е че…
Леко раздвижванеНяма проблем, то без това не следвам никакви стриктни протоколи, че да има значение за…
Леко раздвижване[quote author="Георги Иванов" date="1654377338"]На златица баси дъжда , на сопот леко променливо а на ботев…
Леко раздвижванеДнес направих едно "скоростно" до връх Ботев, та и аз профучах покрай Ловчанския край, но…
Колкото да не е без хич[quote author="NNN" date="1654352719"]Хайде и аз да се включа. Преди имах дневник тук, но нещо зарязах…
Too Little, Too LateАз не разбирам въобще защо намесвате разхода. За такива коли малко над евтиния клас, при…
ПътятАз друго имах предвид, ето това .. а то може да си як като бик…