kaloyan

kaloyan

на 38 години

Домашни тренировки за върхови резултати.

Аз ще питам баща ми. Но това лично на мен ми звучи абсурдно, за първи…

Леко раздвижване

Всъщност след почивния ден във вторник, промених малко в движение програмата и вместо 2х22, направих…

80/20

[quote author="Dydo" date="1629402335"][quote author="Любомир" date="1629401861"]Смисъл винаги има, каквото не те осакатява/преуморява те прави по-силен, другото…

80/20

Аз приемам забележки, даже е добре, понеже е хубаво да се пише грамотно. Също допускам…

80/20

По този начин не съм сигурен дали има смисъл да правиш това упражнение. Според мен…

Леко раздвижване

Така, на следващия ден 16ти избягах 10 км пресечно скоростно. 17-ти беше почивка и доде…

Коронавирус в България

Аз го написах това със сертификатите, просто защото ние винаги му намираме цаката да лъжем…

Коронавирус в България

Обаче се наблюдава и друг феномен в България, който набира сила. Вече и аз имам…

Коронавирус в България

[quote author="Боян" date="1629189969"].[/quote] Първо, когато си млад, се отнасяш с малко уважение към по-големите от…

Коронавирус в България

Ето тук може да се види картата към момента на цяла Европа и само България…

Коронавирус в България

Кутията на пандора се отвори отново. Може би въпросите които трябва да се зададат и…

Коронавирус в България

Тук никой не иска да се ваксинира и това са фактите. Също така всички са…

Нищо интересно след 54

Моя съвет е че трябва основно да си ревизираш тренировките. Това което описаш е кандидат…

Коронавирус в България

Аз само да подчертая, че това го има само в България и ако не вярвате…

Леко раздвижване

Днес избягах 32 километра за 3 часа и половина без спиранията, но ми дойде с…

Коронавирус в България

[quote author="Боян" date="1628964645"][quote author="kaloyan" date="1628963272"][quote author="Боян" date="1628936427"]Мислех да си подновя дневника, отворих тази тема и…

Коронавирус в България

[quote author="doni dimitrov" date="1629011991"][quote author="Миро" date="1628976037"][quote author="doni dimitrov" date="1628926877"]Моя близка кара тежко ковид ,ваксинирана е.[/quote]И…

Коронавирус в България

[quote author="Боян" date="1628936427"]Мислех да си подновя дневника, отворих тази тема и се отказах.[/quote] Както може…

Леко раздвижване

Това което промених след швейцария е че започнах да правя обем и намалих денивелацията, тъй…

Коронавирус в България

Тъжната истина за ваксинирането в България. Ако нямаше ваксини, щяхме да плюем яко, както беше…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1