на 39 години
Вчера направих едно асфалтово бягане, понеже навсякъде е кал. Малко по-бързо.. Е така се забогатява,…
karfi4ka тренира - интервали он холдТе софтуерите са от еднаква фамилия. Очаквам скоро да ставам през ноща докато спя, да…
karfi4ka тренира - интервали он холдС файзер ли сте. Понеже при мен я имаше умората, както и рамото ми се…
Леко раздвижванеТака, сложих си фазера втората на 15.06 преди два дни. Вчера ми се спеше целия…
Свинята СПАСКА. a.k.a. GeRy:) Добре дошла отново. Мотивацията си е изцяло твоя, дали ще пишеш или не ...…
Коронавирус в България[quote author="kaloyan" date="1622005399"]Нищо не усетих, все едно не съм слагал ваксина. То предполагам това е…
Too Little, Too LateАми то и баща ми е много здрав, но беше получил тромбоза и пие разреждащи…
Too Little, Too LateКаква ваксина си сложихте ?
80/20[quote author="Dydo" date="1623349878"][quote author="kaloyan" date="1623348468"]Другото нещо което е много важно и трябва да знаеш е…
Фермер си търси же-лезаОтносно въпроса за усойниците, тази година има доста. Има и други промени , които се…
Поредни въпросиТрябва да видиш какво работи за теб. То нищо не е еднозначно. За такива кратки…
Тестостерон на 17 нормални граници[quote author="Gogo" date="1623348639"]Кажи каква е причината да си правиш изследване за тестостерон?[/quote] Това е най-правилния…
80/20Има много варианти по които може да си коригираш раменната преса, но и там има…
Поредни въпросиДа, може да закусиш след тренировка, даже е по-добре. Освен ако нямаш 2 часа преди…
ПътятБраво, да е жива и здрава и е хубаво да се почива от време на…
Леко раздвижванеЗапочнах да се готвя за швейцария по един терен, който за 3 км има 600…
80/20Е те тук си говорят по тези теми, баш същия .. https://www.youtube.com/watch?v=DlB6fWc9Kgs&t=1818s
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Това което ти пишат не е вярно, или поне вече не за съвременната медицина. Скъсани…
Поредни въпроси[quote author="Иван _" date="1622293523"][quote author="kaloyan" date="1622284811"] дори и да направиш голяма мускулна маса, ако не…
Калистеника (Здрав дух в здраво тяло)[quote author="Dymag" date="1622284051"]"Калистеника" с пудовки ;)[/quote] :):) добре изглежда... тва е за “инфлуенсърите” :)