kaloyan

Аз също не споря, проблема е че всичките тези неща които ми казваш и какво…

Да, това с килограмите отива на точни сметки. Сега като се премерих съм 73.6 ...…

[quote author="Boby_" date="1720350755"]За илюстрация в залата ми се мотаеха само ей такива.[/quote] Дааа беееее :))…

[quote author="Левронката" date="1720757769"]Виж какво ти казва науката, а и практиката колко чиста мускулна маса (мускулна…

Ще го следя, но не съм мерил на краката обиколката преди това. Но със сигурност…

[quote author="Левронката" date="1720722110"]Т.е. качил си 2 кг. мускулна тъкан за 5 дни 🤣🤣🤣🤣🤣 Иначе те…

Връщам се от 5 дни каране до морето в най-големите жеги. Бях с група за…

Понеже попаднах на едно видео по случайност, реших да те питам, какво ти е мнението…

Айде честито, браво ! :) .. Арматурата ще се маха ли, или си остава ?

Краката са враг на бодибилдера :) .. А какво ли е "скоростен полуклек с празен…

Днес 35 минути бягане. Увеличих скороста и намалих обема, без да си давам много зор.…

[quote author="Левронката" date="1719993017"][quote author="kaloyan" date="1719989776"] Килограмите са 69.3 , то и това е причината да…

Днес 50 минути бягане в южния парк.. Отново усещам тази лекота на бягането, която имах…

Разбира се, трябва да се шегуваме повече :)

[quote author="Brown Bomber" date="1719860159"][quote author="kaloyan" date="1719858229"]Тук руското влияние е толкова силно и пропагандата и агентите…

[quote author="Левронката" date="1719857960"]Кала, написаното от теб няма ама никаква връзка с казаното от Нервака. Той…

Тази събота и неделя, си направих още едно нещо, което го опитах 2022 преди контузията…

[quote author="nervak" date="1719840043"]Какво точно трябва да правим с най-изостаналата във всяко едно отношение страна???[/quote] Не…

[quote author="Boby_" date="1719831571"] На 3 часа сън и след адски (сватбарски) махмурлук - толкова. Прибрахме…

Успях и тази събота да намеря време и направих един още по-голям кръг обаче от…