на 38 години
И аз те разбрах. Винаги има разлика в тези упражнения, трудно е да се сравняват.…
Health, strength and more![quote author="Deyan" date="1512979371"]Хм, нещо интересно. Вчера не го описах, ама преди да ида на зала…
Пъпки по гърба при трениращиАко не взимаш препарати, най-вероятно е алергична реалция, към млечно продукти или ядки, или други…
insert cliche hereЗдравей, гледам имаш интересни тренировки си доста напред с нещата, поне преди. Сега как стоят…
Старт към промяна[quote author="Andji" date="1512547290"][quote author="James Hinks" date="1512480295"]Като за домашни тренировки са ОК. Абсолютно достатъчни за да…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Sanya" date="1512536598"]А аз всъщност да питам не е ли по-важно да си вземеш достатъчната…
Health, strength and more![quote author="Bart Simpson" date="1512417666"]Кофти емоции. Дано се оправите бързо и двамата. Кросоувъра на гладиатор ли…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Бойко" date="1512453663"][strong]Раздвижване: суинг х16кгх150 - 8:46 мин[/strong] Доста бавно, но все пак начало на…
Body & mind log: living in a magical realityЗаки от дует "Авеню" явно е по известен отколкото си мислех, тък като всики го…
КондицияЧак пък просто ти се натягат краката, ти като правиш…
Slavko's 2017-2018 season, 200-400m.Ами на маркуджиците да, но се сещащ че лявата част не работи заради лавини. Отделно…
Slavko's 2017-2018 season, 200-400m.[quote author="Bart Simpson" date="1511791245"]Замърсяване има само в общества с ниска култура. Капацитета на Банско на…
Slavko's 2017-2018 season, 200-400m.Витоша, никой не ги спираше да оправят лифтовете/влековете. Но не го направиха понеже не им…
Health, strength and more![quote author="Boby_" date="1511770126"]Като казах нетипично разпределение, имах предвид точно мазнините по гърдите. Изглеждат страшно много…
Леко раздвижванеЗдравейте как сте ? Събота правих тренировка и вечерта отидох на гости у едни приятели…
Клуб на чичкото 30+някъде към месец отнема да изчезнат симптомите, при теб дано е по бързо.
Леко раздвижванеЗдравейте, надявам се я карате добре. Днес сутринта си направих следната тренировка на площадката, която…
Slavko's 2017-2018 season, 200-400m.[quote author="slavko" date="1511287097"][quote author="kaloyan" date="1511197399"]Много са ти интересни постовете. Ти да не си се преместил…
Slavko's 2017-2018 season, 200-400m.Много са ти интересни постовете. Ти да не си се преместил в Банско ? Там…
За да не ми тежат шаранитеАз пък ти препоръчвам да минеш на тренировки със собствено тегло, плюс упражнения за мобилност…