kaloyan
на 38 години
Честито рождество Христово! Бъдете живи и здрави! Днес си отбелязвам една контузия, която се надявам…
Mjölnir.......[quote author="Bart Simpson" date="1514044281"]40 минути път до Дъблин и час и половина влизане в летището.[/quote]…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Boby_" date="1513934608"][quote author="kaloyan" date="1513934088"][quote author="Boby_" date="1513932006"]Благодаря за отговора! Изобщо не съм искал да омаловажавам…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Boby_" date="1513932006"]Благодаря за отговора! Изобщо не съм искал да омаловажавам на Димо релефа. <span…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Защо се товарите излишно с тези спорове. Всяко едно натоварване и спорт имат специфика, ако…
Уж, по-сериозно[quote author="Splash" date="1513597303"] П.С. Аз ли остарявам, или форума толкова се е променил, че почти…
Леко раздвижване[quote author="Boby_" date="1513536686"]Добре си се насочил към качества като гъвкавост - никак не са излишни.[/quote]…
Body & mind log: living in a magical realityАз също не го разбирам нервака, но има доста такива хора особено в България. Това…
Леко раздвижванеЗдравейте на всички. Идва краят на годината и е малко време като за обобщение. Снощи…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="Иван П." date="1513164702"]Три имота, ние сме в единият край, по средата има втори и…
Mjölnir.......Е как за какво е жилетката. Ако правиш със собствено тегло, слагаш жилетката и правиш…
One more step, one more lift ... Дневникът на Елиправи негативните с различен хват и широчина, също така прави и прогресии, след негативните прави…
Леко раздвижванеЗдравейте, започнах да тренирам вкъщи, тъй като отвън не ми се тренира на лостовете с…
Health, strength and more!И аз те разбрах. Винаги има разлика в тези упражнения, трудно е да се сравняват.…
Health, strength and more![quote author="Deyan" date="1512979371"]Хм, нещо интересно. Вчера не го описах, ама преди да ида на зала…
Пъпки по гърба при трениращиАко не взимаш препарати, най-вероятно е алергична реалция, към млечно продукти или ядки, или други…
insert cliche hereЗдравей, гледам имаш интересни тренировки си доста напред с нещата, поне преди. Сега как стоят…
Старт към промяна[quote author="Andji" date="1512547290"][quote author="James Hinks" date="1512480295"]Като за домашни тренировки са ОК. Абсолютно достатъчни за да…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Sanya" date="1512536598"]А аз всъщност да питам не е ли по-важно да си вземеш достатъчната…
Health, strength and more![quote author="Bart Simpson" date="1512417666"]Кофти емоции. Дано се оправите бързо и двамата. Кросоувъра на гладиатор ли…