на 38 години
Днес си направих тренировка за крака, не че ги оставям на мира но .. WARM…
Болка в гърдите от около 9 месеца.Здрасти, там където се залавят мускулите, приключва със сухожилие. Обикновено когато се възпали се получават…
Специфичен фитнес проблемТи си загубил кондиция, колкото и да не ти се иска, отделно имаш предполагам и…
Леко раздвижванеЗдравейте, тези дни обикалям по планината когато може. Също така последните дни малко по интензивно…
Леко раздвижванеВчера качих от Железница до Черни връх бос, после се обух и от там през…
Клуб на чичкото 30+Честит рожден ден ! Да си жив и здрав и никакви болежки.
Набирания и кофи по Шейко Б.И.[quote author="Carbohydrate" date="1497896929"][quote author="kaloyan" date="1497896331"][quote author="Carbohydrate" date="1497875778"]от няколко дни се опитвам да се набера на…
All about[quote author="James Hinks" date="1497944383"] Чудя се дали да не опитам един месец да не клякам,…
Набирания и кофи по Шейко Б.И.[quote author="Carbohydrate" date="1497875778"]от няколко дни се опитвам да се набера на една ръка)))...имам лост в…
Леко раздвижванеЗдравейте хора, как сте ?! Надявам се добре, все така яки и без контузии. При…
Стронг енд бетон!Дълго време се самозаблуждавах, че не мога да тренирам сутрин без да съм хапнал. Сега…
Too Little, Too Late[quote author="CarnalK" date="1496059588"] Винаги се изумявам, как в Западна Европа хората масово са анти-капитализъм, анти-корпорации…
Записки Dymag (уличен фитнес)Тази година е голям проблем за пчелите, масово измират и то цели пчелини. Имам приятели…
recоveryРеми-то е голям спортист, има 100-ци видеа и кои от кои по готини :) например…
Леко раздвижванеЗдравейте. Карам го аз горе долу по старому. Не съм започнал фитнес понеже засега други…
Keep running ![quote author="Vess" date="1485084385"]Благодаря, Марги. Ни най малко съм очаквала, че може да е травма от…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="James Hinks" date="1483614794"][quote author="Димо" date="1483613809"]Е, по физическо всеки е правил лицеви и има бегла…
Леко раздвижванеЗа много години! Започнах по редовно да тренирам. Направих вчера 10 км към Витоша и…
Цел 1-ва за 2017г Ултра МаратонА така малко да има повече тичащи и във форума. Като гледам тези ултрамаратони набират…
Клуб на чичкото 30+[quote author="Херцог Трън" date="1481709044"]Както наскоро беше писал Джеймс, излизането за едно малко завърши с прибиране…