kaloyan

[quote author="nervak" date="1478897960"][quote author="Т. Тодорова" date="1478888065"] oще повече ме втрещи реакцията на майката на едно…

[quote author="Mariya Peeva" date="1478444282"]Най-накрая седма седмица. Обаче отново четири дни без тренировка. Много работа, много…

Стана интересно, значи е за мен там. Паролата, както едно време ли е ? :)

[quote author="Енев" date="1478813399"]За днес записвам пак час бадминтон, а утре след работа яхвам [url=whitehorsebg.com]белия кон…

Ами айде, добре си дошла :) Успех и недей толкова се наказвай. Има ли желание,…

На мен ми харесва това, обаче малко неуверено ги изпълняваш, за първи път ли правиш…

Гледай какво нещо е ... :) Аз никога не съм имал проблеми единствено с райън…

Добре дошла и успех с целите! :)

Днес: 8 км тичане в тях интервали 8 х 400 метра бързи - 15 секунди…

Ако си помислиш малко и сама ще откриеш причината. :)

[quote author="Queen Cobra" date="1478593429"]А, хич не е лоша тренировката, ако може да правиш 2-3 такива…

[quote author="Vess" date="1478449168"] Излязох за макс. 7К, но по непредвидени от мен причини, станаха почти…

[quote author="Вики" date="1478429263"][quote author="Ивчето Пивчето" date="1478367316"]Вики ,възможно е формулата да е приблизително вярна. Сметнах набързо,…

[quote author="ddd" date="1478377429"]Айде и клип, със съдействието на Теди :Д [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=IgRGslC9M3M[/youtube][/quote] Доста добре се справяте…

Общо взето днес правих набирания и лицеви опори. Направих и тичане, температурата беше 5 градуса…

Чакай и аз да ти пусна нещо, понеже ми попадна наскоро. Предполагам копират много, но…

Мдаа супер, само че на мен ми е малко съмнителна. Аз мисля същата само че…

:) Ами успех, аз тъкмо щях да те питам дали ще зазимяваш и явно да.…

[quote author="TonsOfDamage" date="1478092216"] Шипове на 17 годишен младеж, не ти ли звучи съмнително? :) [/quote]…

[quote author="Vess" date="1478121932"]Помагат ли ти тези интервали за дългите бягания? Аз не правя, но май…