kaloyan
на 38 години
[quote author="Бойко" date="1464070445"][strong]***Тренировка 151: бягане- 1200м- 5:50 мин 1500м- 6:28 мин 400м- 1:15 мин [/strong]…
Дневникът на Емил - "бъдещето принадлежи на тези, които работят за красотата на мечтите си"[quote author="Emil Dimitrov" date="1464035919"] Поникване на нови зъби на мястото на постоянните ли? :[/quote] Това…
Дневникът на Емил - "бъдещето принадлежи на тези, които работят за красотата на мечтите си"Много добре, браво. Обаче това с мускулната маса няма да стане а пък и не…
Лека атлетика - лека подходяща еклектика.Охо ти бягаш и по писта, не съм обърнал внимание. То ти имаш съвсем други…
Лека атлетика - лека подходяща еклектика.[quote author="EcreasAuthor" date="1463852223"]20,05,2016 3x200 7x400 активна почивка 2 и 3 минути 21,05,2016 5kmrun 19.30 даже…
НаТи "From skinny to fit"Успех с новите/стари цели :)
Keep running !С бягането е много интересно, то си е цяла наука. Всичко зависи от целите. Бягането…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1463464297"] [b]Обобщение за деня:[/b] Вече тотално са ме награбили за новата работа, а…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Boby_" date="1463579973"]Дано не е нищо сериозно това с рамото![/quote] Звучи ми доста неприятно. При…
Лека атлетика - лека подходяща еклектика.Аз съм на същото положение.. общо взето почнах отнякъде и надграждам с времето. П.С -…
Лаф моабет - осма серияАз винаги съм ви се чудел и не мога да ви разбера... Какво общо има…
От 90 към 100 кг - Трудовият дневникОтносно това за фланелката, няма нужда да ти е тъпо. Ти отиваш там правиш си…
Лека атлетика - лека подходяща еклектика.Я да те питам, понеже не ми става ясно от писането или не го следя…
Лека атлетика - лека подходяща еклектика.[quote author="EcreasAuthor" date="1463385351"]15.05.2016 5kmrun пейсър на 23 минути, или иначе казано 22.52(5km) Много приятно стана,…
Лека атлетика - лека подходяща еклектика.[quote author="EcreasAuthor" date="1463117479"]12.05.2016 Интервали на велоергометър 60/120[/quote] Аз като видя велоергометър и пътека за бягане,…
Лека атлетика - лека подходяща еклектика.[quote author="EcreasAuthor" date="1462628644"]Тренировки 04 и 05 Май са поддържащи, 06 май - 5kmrun(22:44) Лек дискомфорт…
Лека атлетика - лека подходяща еклектика.За да бягаш 15-16 не зависи само от годините тренировки. Зависи на колко си почнал,…
Роси търси баланса :)[quote author="Роси" date="1462517477"][color=green][strong]Сряда, 4.05.2016[/strong][/color] [strong]Движение:[/strong] - Сутринта: 2 А + 2 Б; 15 клека СТ;…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="Boby_" date="1462338935"][quote author="Маргарита Манева" date="1462338398"][quote author="kaloyan" date="1462314245"][quote author="Queen Cobra" date="1462300312"][strong]03.05 Без тренировка. Движение ок…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="Queen Cobra" date="1462300312"][strong]03.05 Без тренировка. Движение ок 3 км.[/strong] Чувствам се като пребита, бедрата…