kaloyan
на 38 години
Наздраве, да си жив и здрав, да няма болежки и да продължаваме в същия дух…
ПътятСега има и ковид и вирус, баси му ... тъкмо започва, имам и аз сума…
Too Little, Too LateДефакто е изцяло генетично ? По принцип малко хора вярват, но за съжаление и това…
80/20Нищо че ЯМР е платен от фонд, трябва да имаш назначение от специалист. Някой трябва…
Леко раздвижванеАз това най не обичам. Да снимам себе си .... И по хижите ме карат…
Леко раздвижванеДнес за първи ден след повече от 7 години влязох във фитнес зала. Направих клек…
Too Little, Too LateИма и нещо друго според мен. Не знам доколко прекарваш седнал, но това е най-големия…
Леко раздвижване[quote author="Svetoslav" date="1696324367"][quote author="kaloyan" date="1696321389"] Има едни машини за сгъване и разгъване, ти ги знаеш…
Леко раздвижване[quote author="Svetoslav" date="1696320914"]Ако имаш възможност, тичай по пясък. Това заздравява доста мускулатурата около коляното, без…
Леко раздвижванеСега проверих мерките на крака. Бедрото и прасеца са вече изравнени. По принцип счупения крак…
Леко раздвижванеСамо банкети се събират, вчера едвам се отървах, мислех да си ходя, да пия 1-2…
Гол до кръста във фитнеса.Аз имам друго мнение по въпроса за фитнесите, ама не искам да обиждам хората. Според…
Леко раздвижванеВчера се качих малко над Голи Връх от Драгалевци, но не под лифта а по…
Гол до кръста във фитнеса.[quote author="Muscle Men" date="1696204501"]Комплексарите обикновенно са тези които завиждат, че не могат да се събличат,…
recоvery.
recоveryХубава Дания, рай за велосипедиста. Там май 90 процента се движат с велосипед :)
Леко раздвижванеДнес повъртях велоергометъра за загрявка 15на минути, след това правих малко загрявка и излязох да…
Гол до кръста във фитнеса.Ами точно, за майтап :)
Леко раздвижванеДнес пак под лифта, до бай Кръсьо свалих 5 минути и половина и вече съм…
Гол до кръста във фитнеса.[quote author="nervak" date="1695967193"]Като си направиш свой фитнес,ходи ако искаш и по патка. Доста гнусно и…