ми не щото той е и отворен не е запечатан просто не съм го допил…
Да погледнем коремчетоКоремни преси и после веднага повдигане на крака от вис
режими за покачване ;ddДобре ще послушам съвета ти и още 1 път благодаря ;ддд
режими за покачване ;ddАми да добре си е ;дд но след тази година не съм мръднал от доста…
режими за покачване ;ddами аз за тази 1 година съм качил 10 кг понеже бях наистина много слаб…
режими за покачване ;ddБъди по точен смисъл кажи къде греша за да мога да се поправя,както казах не…
Колко сантиметра е бицепса на форума ни?+34=1095,5
Заместванеами да понеже точно тези 2 уреда лиспват ii .. ;дд иначе и аз мислех…
ВъпросДобре благодаря много.
ВъпросАми тези дни който не тренирам пак ли мога по 2пати на ден да го…