Здравето не е всичко, но без здраве всичко е нищо
"Резултатът от Хатха Йога е да се постигне дълъг живот за практикуващите я; здравето е…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="инж. Марин Маринов" date="1347822045"][strong]16.09.2012[/strong] Тренировка на гладно след 22 часа без калории.[/quote] След толкова…
относно храненето преди кардио.След кардиото, хапни нещо сладко да ти падне кортизола... [url=http://www.bb-team.org/articles/1039_znaem-li-vsichko-za-kardio-trenirovkata]http://www.bb-team.org/articles/1039_znaem-li-vsichko-za-kardio-trenirovkata[/url]
Пържене на нервната система - що е то?Означава висок Кортизол! нарушени познавателни способности; потиска дейността на щитовидната жлеза; дисбаланс в нивото на…
Лаф моабет - том седми[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=6EqLcJ-K4NY[/youtube]
Желатинът предизвиква загуба на протеин?Ок, Мерси! Значи, ако заедно с желатиновото десертче хапвам и джинджифил, ананас, киви или папая/съдържат…
Желатинът предизвиква загуба на протеин?Опаковката е половин килограм. В интернет не откривам нищо относно сравняването на обикновен желатин със…
Желатинът предизвиква загуба на протеин?[quote author="Strelok91" date="1346825214"]Ако не е хидролизиран, съмнявам се да го усвоявате изобщо.[/quote] Как да разбера,…
Какво слушате по време на тренировка ?[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=j7gi1hVgm1M[/youtube]
Какво слушате в момента?[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=b4hep4G8_lM[/youtube]
Спорт, осигурен от работодателя - как?[quote author="Петко К" date="1346232367"]А да питам, каква ви е файдата от цялата работа? Ще спестите…
Любими филмиBreaking Bad [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=WsqdmqRgrIc[/youtube]
Любими филмиКурасава... [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=3-qzrAXkOFs[/youtube]
Защо мъртвата тяга е толкова важно упражнение?[quote author="Lachezar Tomov" date="1345837754"] 3) Не усвоява това, което яде /изследвания показват разлика между слабите…
Какво слушате в момента?[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=N25l7QLZyxQ[/youtube]
Какво слушате в момента?[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=4PErulpTxKA[/youtube]
Правилно ли приготвям овесените ядки ?В 400мл. вряща вода, разтварям 1 пилешки бульон и слагам 4 супени лъжици овесени ядки.…
Статия за "Смоллов"[url=http://plbaza.narod.ru/smolov.htm]http://plbaza.narod.ru/smolov.htm[/url] Андреев Аредаков Арсиди Бадыров Бельский Бинковски Болтон Бутенко Вальтер Вендлер Верхошанский Вирастюк Волков Деревянко…
All about;)
Къде предпочитате да тренирате и защо ?В леглото... ;)