Lizzy Grant

[em]9.07.15 Днес ходих до фитнеса, не съм тренирала много, защото ми беше малко кофти, но…

[em]6.07.15[/em] Суупер жегата, невъзможно просто ;д Днес не мислех да тренирам, ама нещо ми дойде…

Днес станах с мисълта да не ям много въглехидрати и да направя яка тренировка :Д…

[em]4.07.15 храна:[/em] 200г кисело мляко с 30г мюсли [size=1]/баща ми ме изкушаваше с уникална баница,…

[em]3.07.15[/em] [color=red][em][strong]Храна:[/strong][/em][/color] бананови палачинки *–* лъжица сусамов тахан [em]тренировка [/em] пилешко със зеле и ориз…

Не съм писала скоро, но се завръщам ! :Д Преди няколко дена се амбицирах и…

Днес мързелуване като цяло, утре фитнес :3 Храна: 25гр мюсли 200гр кисело мляко 1 нектарина…

[em]Отчет за днес: [/em] Колко е хубаво да станеш в 8;30 , да закусиш като…

Днес- малко ходене,много ядене :Д Храна: 30гр мюсли 200гр кисело мляко 100гр пъпеш Филия вита…

Здравейте! Лятото дойде, училището е пред края си.. но на учителите явно не им пука…

Хей,хора. Да се оплача- жестоко съм се разпуснала по отношение на храната, направо ми е…

Благодаря за съветите, ще се поправя! Днес цикълът ми дойде, а тренировката беше планирана за…

Здравей! Тренирам сама, като цяло съм доста неориентирана и честно казано не съм се замисляла…

Здравейте!Вчера имаше тренировка, беше различна и доста ми хареса! ;д днес както е тръгнало с…

Да се отчета за днес: като цяло храната не е много зле,имаше лека физическа активнот…

Дойде му времето и на дневника. Отчет за вчера- никаква физическа активност, храната горе-долу биваше.…

Днес беше много слаб ден ;д 8;00 зелен чай 8;30-9;00 бягане 9;20 200 гр кисело…

Днес храната ми е много мизерна..ама бях на концерт, нали :Д 7:00 200гр кисело мляко+30гр…

Юп, да се разпиша за днес :Д храница: към 7: 200 гр кисело мляко с…

Здравейте, вчера нямах време да пиша, имаше тренировка- нищо кой знае какво. Днес мисля да…