на 34 години, Студент в УНСС
Да ако искаш да нямаш шкембе за хляба пиците дюнерите сладкото макдолнадс и прочие забрави…
Препоръка за BCAAБЦАА Xpress Unflavored на Scitec ;) но както ти каза колегата ще съжаляваш :)
Тренировки - как да направя цялата схема .. ?[quote author="Fitnes Mania" date="1303598427"]ръст - 168, кила - 60, искам да кача поне до 65-66,…
Хранителен режим-мнение[quote author="Fitnes Mania" date="1303598908"]Според мен не трябва да качваш маса, ами да се оформяш ..…
Тренировки - как да направя цялата схема .. ?Абе за да имаш качествен релеф нема да ти стигнат 5кг пробвай с 15-20 кг…
изоставащи ръце[quote author="justsomeone georgiev" date="1303567032"]Значи тренировката ми е 5 пъти седмично, всяка мускулна група по отделно,…
Хранителен режим-мнениеПрокс добре ти каза че не си дал никаква информация за себе си а също…
Body Supreme EXTREME Ripped - същност[quote author="Martinnnn" date="1303570734"]Мерси за бързите и компетентни отговори. Значи да считам, че препаратът е създаден…
Комбинация амино и гейнър[quote author="Fitnes Beginner" date="1303566389"]Ами значи вече си взех гейнъра на abb extreme xxl,сега си търся…
Oxy Elite Pro + Syntrax Spyce + Scivation Xtend - схема на приемОкси-то ще ти е силничко ако ти е първи бърнер пък и Спайс малко много…
Хранителен режим-мнениеПффф то това с толко хляб си е направо ВВД по време на РБД според…
Body Supreme EXTREME Ripped - същностТова е фет бърнер ефекта който се очаква е да е по-силен от л-карнитина тоест…
Комбинация амино и гейнърMuscle juice revolution на Ultimate и един монохидрат :) и ще имаш ефект пък и…
Малко помощ и съвет за правилен стак?Според мен вместо да взимаш амино и глутамин по отделно вземи си Xtend голям сега…
Syntha 6[quote author="Георги Рачев" date="1303512233"][quote author="Филип Буцев" date="1303484320"] Супер а преди тренировка като изядеш 1 ябълка…
Oxy Elite Pro + Syntrax Spyce + Scivation Xtend - схема на приемтоо хубаво ама ти до сега пил ли си бърнери ? изготвил ли си хранителен…
Гледат ли ви странно?Повечето хора около мен тренират което е добре ,защото няма такива коментари,но като им кажа…
Syntha 6[quote author="NeverBeckDown" date="1303479417"]Добре как ви се струва варианта в тренировачен след трен. и преди трен.А…
Въпрос относно приема на креатин монохидрат.5 преди и 5 след а в нетренировъчен 5 преди лягане
Помощ с креатин моля.[quote author="Iwo Petkow" date="1303479697"]Преди бях правил зареждащ период, сега няма. Мислех или това с теглото…