на 34 години, Студент в УНСС
Ако беше на 14-15 години отговора е лесен отиди да плуваш но при положение че…
Заместител на изварата преди ляганеНе знам какво и се мръщите на тая извара мене пък ми харесва и си…
тренировка за орелефяване?първи ден – Интервална тренировка(сутрин) ,Тежести (вечер) втори ден - Почивка трети ден - Интервална…
Маса и релефхахахахх не знам аз не бях забелязал че е стара :) и за това така…
Мн спешно се нуждая от компетентно мнениеАз смятам че ще имаш резултат само направи храненията през 2 часа не през 3…
Маса и релефче за к'во ти е да чистиш бре ти си кожа и кокали качвай смело…
Искам да намаля теглото си-как ?ДИЕТА! Казваш ям си хляб сладко :) и се чудиш как да свалиш ,а пък…
Кръста дава яко Error?!?Отиди на лекар ,но според мен си се сецнал ,сигурно ще те пратят на масажи…
Сандвичи ?Диета с хляб :) или както някой девойки правят диета с шоколад това ми е…
Помогнете!?няма да има проблем ;)
Помогнете!?Да ще му увехнте х*я :) .Това не са стероиди бе хора нищо няма да…
Помогнете!?ем само него пих в тренировъчен ден 2 таблетки преди трен и 2 преди сън…
Нова програмаНе знам при всеки е различно аз тренирах 2 месеца на обща и после минах…
Нова програмаок да кажем че му е писнала общата на момчето :) а пък и тази…
Как да изгоря мазнините около зърната?Сега аз не разбрах ти ходиш ли на фитнес тренираш ли ? или не? и…
тренировка за орелефяване?Ще тренираш през ден двуразово тоест сутрин ХИИТ вечер тежести :) И няма значение че…
Качване на мускулна масаАко имаш излишни пари давай но не очаквай големи резултати :) аз на твое место…
Качване на мускулна масаем бавно става така е правиш кардио всеки ден в такъв момент започваш да ядеш…
Качване на мускулна масаЩе ти издам една тайна :) не става с хапчета :) става с ядене ти…
Развитие на гърдите ?[quote author="Едуардо" date="1299877441"]Само не разбрах, тази снимка на Бийбър какво общо има ?[/quote] Сега колеги…