Добавки които приемам: Сутрин: 1 капусла 500мг Maca 1 капсула LOptiZinc Следобед/Вечер: 1 пакетче -…
Дневника на гребецаЗапочнах на 7 Октомври 2015 да си записвам какво правя във всяка тренировка в клуба…
Дневника на гребецаВече съм на 103кг! Днес изтичах 7.0км за 33минути :) Тренировките по гребане помогнаха много…
Дневника на гребецаЕ дойде време да споделя промените във фитнес режима. Някъде преди Коледа 2014 спрях да…