на 28 години
Сега като се замисля... по вашите сметки аз трябва да съм вече в инвалидна количка.…
Дневникът на river - S/B/D 110/90/130Найстина е тежка, но пък да делиме хората заради възраста им не е ли малко…
Дневникът на river - S/B/D 110/90/130Днеска ще направя последна тренировка, за да видя колко ми е макса при клек и…
Дневникът на river - S/B/D 110/90/130И според мен. Даже този е за клек. Не ми се вярва да завърша дори…
Дневникът на river - S/B/D 110/90/130Благодаря ти за калкулатора :)
Дневникът на river - S/B/D 110/90/130Сега се чудя дали 3х3 да правя или направо смолов за клек, но май ще…
Дневникът на river - S/B/D 110/90/130Резултата от 3 седмици, които не са изпълнявани като хората е +5кг. Попринцип рекорда ми…
Програма за лост само за лост1.Прочети тази тема http://www.bb-team.org/forums/viewthread/49474 , ще ти помогне да избереш начина си на трениране. Може…
Дневникът на river - S/B/D 110/90/130Днеска пълен релакс. Цял ден си пия вино, играя сантасе(без залагания) и ся трябва да…
Програма за лост само за лостОуу, Радо, братле, кво праиш ? После ще ти прочета мнението и ще ти пиша…
Лаф моабет - том третиЯ тая снимка на РЕЛЕФАААТ :Д някой да ми я прати - хаха. Тоя човек…
Дневникът на river - S/B/D 110/90/130Тренировка Лег 3х3@55кг. Лег с дъмбели 3х5,5,3@20,17.5,20кг. Кофички 5@СТ 5х2.5кг. 5х5кг.
Дневникът на river - S/B/D 110/90/130Даже говоря едно такова несвързано и всеки ме гледа и не може да хване смисъла.…
Дневникът на river - S/B/D 110/90/130Един съвсем логичен въпрос. Защо откачам ? Нито уча, нито нищо. Изръмбил съм си гъза…
Дневникът на river - S/B/D 110/90/130Може би е искал да каже, че зад издути цици има голямо сърце, а жените…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!"Зоната" е хубава книга, но има много пропуски. Страшно много - нищо, че толкова много…
Дневникът на river - S/B/D 110/90/130Айде и днеска почивка :Д Айде утре 3х3 на лег ;Д Ето и цялата програма.…
Боен дневник(кондиционни тренировки, тялото е следствие)ПХААХАХ
Лаф моабет - том третиhttp://vbox7.com/play:f8be1d75 ЙЕееее ;Д
Дневник на Димитър МихайловКогато скочиш 30см. от земята с изпънати крака и 140кг. щанга се обади в рекордите…