mitkoDimitrov
[size=4][color=blue] 20/09/2012 - Тренировъчен [/color][/size] [color=red] Тренировка [/color] - Ротации - А1. Преден клек -…
Леко 'дигам тежки килограми[size=4][color=blue] 19/09/2012 - Тренировъчен [/color][/size] - 14:30 - 3 яйца, сирене, шунка, муската, пилешки дроб,…
All aboutЖалко, че заради такива като тоя отгоре.. Вито и Славко си тровят нервите... :). Естествено,…
All aboutДа му тренирам хвата ? Мнеее той си е намерил кой даги прави тея работи..…
All aboutМоже да е всякакъв.. ама продължава да ходи по състезания и да печели медали, пък…
Леко 'дигам тежки килограми[size=4][color=blue] 18/09/2012 - Тренировъчен [/color][/size] [color=red] Тренировка [/color] - Ротации - Раменни преси от стоеж…
Леко 'дигам тежки килограмиНякой сеща ли се за някакъв вариант да си измеря креатина... смисъл той е 600гр.,…
Леко 'дигам тежки килограми[size=4][color=blue] 17/09/2012 - Тренировъчен [/color][/size] [color=red] Тренировка [/color] - Ротации - Мъртва тяга - 5…
Лаф моабет - том седмиТва изглежда мега-маниашко упражнение: - на 1:00 [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=ryFZ4v3OFcg[/youtube]
Леко 'дигам тежки килограми[size=4][color=blue] 16/09/2012 - Тренировъчен [/color][/size] - 40 минути велоергометър - разтягане - 15:30 - Пилешко…
Леко 'дигам тежки килограми[size=4][color=blue] 15/09/2012 - Тренировъчен [/color][/size] -Чиит ден със 7 часов прозорец - пилешки филета, сирене,…
Лаф моабет - том седмиНа вас може и да не ви харесва, ама на него му харесва - т'ва…
Леко 'дигам тежки килограми[size=4][color=blue] 14/09/2012 - Тренировъчен [/color][/size] [color=red] Тренировка [/color] - Ротации - Полулег с щанга -…
Леко 'дигам тежки килограмиМалко мъчително.. ама пак се брой.. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=y5KKrB_aloc&feature=g-upl[/youtube]
Леко 'дигам тежки килограми[size=4][color=blue] 13/09/2012 - Тренировъчен [/color][/size] [color=red] Тренировка [/color] - Ротации - Клек с щанга -…
Леко 'дигам тежки килограми[size=4][color=blue] 12/09/2012 - Тренировъчен [/color][/size] - Днес 6 часов прозорец - от 2 до 8..…
Леко 'дигам тежки килограмиТренирам си на гладно.. след около 2 часа ям. Попринцип в тренировъчните дни хранителния ми…
Леко 'дигам тежки килограмиясно се вижда как тръгвам първо с гъза нагоре.. тея са ми леки и не…
Леко 'дигам тежки килограми[size=4][color=blue] 11/09/2012 - Тренировъчен [/color][/size] - импровизирана тренировка за рамо, трапец и малко корем удома,…
Кой е вашият фитнес идол?Fittest man on earth. Може би перфектната връзка между визия и спортни постижения. С една…