mitkoDimitrov
[size=4][color=blue] 18/01/2012 - Тренировъчен [/color][/size] [color=red] Тренировка [/color] - Ротации - Клек 4х60 3х70 3х4,4,3х80…
Леко 'дигам тежки килограми[size=4][color=blue] 18/01/2012 - Тренировъчен [/color][/size] [color=red] Тренировка [/color] - Ротации - Лег с щанга 2х60…
Леко 'дигам тежки килограми[size=4][color=blue] 16/01/2012 - Тренировъчен [/color][/size] [color=red] Тренировка [/color] - Ротации - Лег с щанга 5х60…
Леко 'дигам тежки килограми[size=4][color=blue] 14/01/2012 - Тренировъчен [/color][/size] [color=red] Тренировка [/color] - Ротации - Лег с щанга 3х60…
Леко 'дигам тежки килограми[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=Sk56VxaeqEQ&feature=related[/youtube]
Леко 'дигам тежки килограми[size=4][color=blue] 12/01/2012 - Тренировъчен [/color][/size] [color=red] Тренировка [/color] - Ротации - Клек 3х60 3х80 1х1х90…
Леко 'дигам тежки килограми[size=4][color=blue] 11/01/2012 - Тренировъчен [/color][/size] [color=red] Тренировка [/color] - Ротации - Лег с щанга 2х60…
Леко 'дигам тежки килограмиУфф. много слаба тренировка тая сутрин.. хич нямах сила.. Лег с щанга 5х40 5х50 5х60…
Леко 'дигам тежки килограмиЦелите ми за края на 2012 година са: - Лично тегло - 80кг - Лицеви…
Леко 'дигам тежки килограми[size=4][color=blue] 07/01/2012 - Тренировъчен [/color][/size] [color=red] Тренировка [/color] - Ротации - Лег с щанга 3х60…
Фалшиви добавкиСамо аз ли не вярвам на повечето български сайтове за новини ? http://www.vesti.bg/index.phtml?tid=40&oid=4341031
Леко 'дигам тежки килограмиЩом казваш .. толкова време съм тренирал по-разни несплитове и съм правил клековете тяги и…
Леко 'дигам тежки килограми[size=4][color=blue] 05/01/2012 - Тренировъчен [/color][/size] [color=red] Тренировка [/color] - Ротации - Клек 6х60 3х80 2х80…
Леко 'дигам тежки килограми[size=4][color=blue] 04/01/2012 - Тренировъчен [/color][/size] [color=red] Тренировка [/color] - Ротации - Лег с щанга 5,4,3,3х60…
Леко 'дигам тежки килограми[size=4][color=blue] 02/01/2012 - Тренировъчен [/color][/size] [color=red] Тренировка [/color] - Ротации - А1. Набирания в неутрален…
Леко 'дигам тежки килограми[quote author="Fil" date="1325280957"]Под ротации имаш предвид кръгове ?[/quote] Не.. имам впредвид че заставам на едно…
Терзанията на Крисчо..Аватар е уникален филм, точно представя днешната действителност. Алчните и силни напдат и ограбват ресурсите…
Леко 'дигам тежки килограмиЩе стане ;)
Леко 'дигам тежки килограми[quote author="J. I." date="1325264154"]Сега колко правиш на 70кг ?[/quote] [color=red]0[/color]
Леко 'дигам тежки килограми[size=4][color=blue] 30/12/2011 - Тренировъчен [/color][/size] [color=red] Тренировка [/color] - Ротации - Лег с щанга 3х2х60…