Ivan
на 30 години
27.06.2020 - #6.3 Тяга - 1х250кг / 1х265кг / 5х235кг @7.5 / 3х5 205кг Раменна…
Becoming a MEAT FRIDGE[quote author="Boby_" date="1593176838"]Как не са ти блокирали клипа с тая музика заради копирайт простотии се…
Becoming a MEAT FRIDGE25.06.2020 - #6.2 Тяга, без колан - 4х4 210кг Раменна преса - 1х80кг / 1х85кг…
Becoming a MEAT FRIDGE24.06.2020 - #6.1 Клек - 1х230кг / 1х240кг / [strong]3х225кг[/strong] @8.5 / 3х3 205кг Лег…
Becoming a MEAT FRIDGE[quote author="Carbohydrate" date="1592843723"]нормално е, в долната фаза ти вдигаш с гърдите, за това растваряш лактите,…
Becoming a MEAT FRIDGE22.06.2020 - #5.4 Клек пауза - 3х200кг / 3х5 160кг Лег - 1х110кг / 1х120кг…
Becoming a MEAT FRIDGE[quote author="Boby_" date="1592743476"]Аз ще ти го пусна сам да се погледнеш, без да говоря.[/quote] Аз…
Becoming a MEAT FRIDGE21.06.2020 - #5.3 Тяга - 1х265кг / 2х255кг @8 / 3х2 240кг Раменна преса -…
Becoming a MEAT FRIDGE19.06.2020 - #5.2 Тяга, без колан - 5х220кг / 3х6 180кг Раменна преса - 1х85кг…
Becoming a MEAT FRIDGE18.06.2020 - #5.1 Клек - 1х210кг / 1х230кг / 4х215кг @8 / 3х4 195кг Гребане…
Becoming a MEAT FRIDGE16.06.2020 - #4.4 Темпо клек - 1х200кг / 3х2 175кг Лег - 1х110кг / 1х115кг…
Becoming a MEAT FRIDGE15.06.2020 - #4.3 Тяга - 1х260кг / 3х240кг / 3х3 220кг Раменна преса - 10х1…
Becoming a MEAT FRIDGE14.06.2020 Лег - 10х1 110кг Гребане - 4х10 70кг Довърших нещата от петъка, когато ме…
Becoming a MEAT FRIDGE13.06.2020 - #4.2 Тяга, без колан - 3х240кг / 5х1 240кг Набиране - 10х3 Раменна…
YGGDRASILЧестит рожден ден! Жив и здрав ти и цялото семейство!
Becoming a MEAT FRIDGE12.06.2020 - #4.1 Клек - 1х220кг / 1х240кг / 3х220кг @9 / 3х3 200кг И…
Becoming a MEAT FRIDGE10.06.2020 - #3.4 Клек, без колан - 2х210кг / 3х5 170кг Лег - 1х100кг /…
Becoming a MEAT FRIDGE09.06.2020 - #3.3 Тяга - 1х260кг / 1х275кг / 1х250кг Раменна преса - 4х4 65кг…
Becoming a MEAT FRIDGE07.06.2020 - #3.2 Широка тяга - 5х200кг / 3х3 180кг Раменна преса - 1х75кг /…
Becoming a MEAT FRIDGE06.06.2020 - #3.1 Клек - 1х240кг / 5х210кг @8.5 / 3х5 180кг Лег - 1х105кг…